Ką daryti, jei nėra tarpiklių - alternatyvų, prieinamų įrankių

Higiena

Šiuolaikinės tarpinės neseniai tapo būtina higienos priemone. Moteris nebegali įsivaizduoti savo gyvenimo be šių paprastų triukų kritinėmis dienomis. Kai jūsų laikotarpis prasideda netinkamu laiku, prasideda panika. Ką daryti? Nr tarpiklių! Tačiau prieš 15-20 metų moterys visai be jų. Jie parodė išradingumą, padarė kažką panašaus. Alternatyvios higienos priemonės - tamponai, jų pačių pagamintos pagalvėlės, menstruacijų puodelis.

DIY padai

Raštas baigtas tarpiklis gali būti rasti internete, spausdinti, supjaustyti, pasiimti medžiagą, siūti. Galite įvertinti dydį patys. Galų gale, kokia yra tarpinė, kiekviena moteris žino.

  • Viršelis turi būti pagamintas iš natūralaus audinio. Šis audinys yra kvėpuojantis, nesukelia dirginimo, gerai sugeria drėgmę. Medvilnė yra geriausia. Galite naudoti pliušinę, flanelę.
  • Apatinės pagalvėlės yra pagamintos iš aksomo arba kalio.
  • Tarp jų yra vandeniui atsparus sluoksnis. Dažnai naudojami plastikiniai maišeliai. Šis sluoksnis negali padaryti.
  • Viduje turėtų būti padengiamas sluoksnis. Galite naudoti medvilnę, marlę, mikropluoštą, flanelę.

Pirma, paruošite sluoksnį, kuris sugeria drėgmę. Vienas variantas yra sulenkti marlę 14 kartų, pridėti 2 sluoksnius flanelio. Siuvami aplink kraštus, o tada į viršutinį tarpiklio sluoksnį. Jei reikia, pridėkite vandeniui atsparų sluoksnį. Siuvami su tarpiklio apačia. Viena pusė paliekama nepakeista, kad galėtumėte aplikuoti aplikaciją. Atsukite paskutinį šoną. Sparnai tvirtinami mygtukais ir siuvamos juostelės. Šiai higienos priemonei reikia laiko gaminti ir pradines reikalingos medžiagos pirkimo išlaidas. Visi jų naudojimo privalumai - natūralūs, pakartotinai naudojami. Tarpiklį galima plauti ir pakartotinai naudoti. Taupymas laikui bėgant bus pastebimas.

Supaprastinta savaiminių tarpiklių versija. Vilkite vilną marle arba medvilniniu audiniu. Norėdami sukabinti kelnę, nuvalykite celofaną. Tarpiklis yra siuvamas arba pritvirtintas mažu kaiščiu, kad nebūtų nuslydęs.

Būtina laikyti kalendorių, kur švęsti kritines dienas. Tada menstruacijos nebus netikėtos. Reikėtų nepamiršti, kad jis gali prasidėti anksti 3-4 dienas.

Patogūs įrankiai, o ne tarpikliai

Kai kurioms moterims atsikratyti nepatogioje situacijoje, kitos patenka, o kitos - bet kokios tinkamos priemonės. Keletas patarimų, kaip nesupainioti:

  • Nuimkite tualetinį popierių, sulenkite keliais sluoksniais.
  • Galite naudoti nosinę, servetėlę, švarią šluostę.
  • Įdėkite medvilnės tvarstį, įdėkite į kelnaitės.
  • Namuose naudokite senus lakštus, kūdikių vystyklus, bet kokį natūralų audinį.

Vienintelė taisyklė yra ta, kad naudojami higienos produktai turi būti švarūs. Menstruacijos gali prasidėti nuo kiekvienos moters plano. Situacija yra gana dažna. Galite pateikti subtilų prašymą draugams ir visiškai nepažįstamoms moterims duoti ar skolinti 1 tarpiklį. Tai ypač pasakytina apie paauglių merginas. Kai laikotarpiai gali prasidėti mokykloje. Paaugliui reikia paaiškinti, kad situacija yra normali. Galite paprašyti pagalbos iš klasės mokytojo, mokytojo, slaugytojo. Galbūt tarpiklis yra draugė. Idealiai, atsiųskite mergaitę į mokyklą su atsarginiu pamušalu portfelyje.

Nr tarpiklių - galite naudoti tamponus

Priemonė laikoma novatoriška. Daug efektyvesnių trinkelių. Tačiau yra apribojimų. Ir paraiška reikalauja griežtai laikytis higienos taisyklių - tamponą keiskite 1 kartą per 2 valandas. Nors trinkelės su silpnomis menstruacijomis gali būti pakeistos 2 kartus per dieną - ryte, vakare.

Tarp privalumų - patogus naudojimas, gali sugerti drėgmę iš vidaus. Kai kurios moterys netgi kritinėmis dienomis plaukia baseine, vonioje su tamponu makštyje. Jei moteris dėl savo priežasčių nenori naudoti tamponų, išimtis gali būti daroma vieną kartą. Tokia situacija gali pasireikšti, kai paprašoma pasiskolinti tarpinę, ir jie gauna: „Nėra tarpiklių, yra tamponas!“

Menstruaciniai puodeliai - tarpikliai ir jų nereikia

Šiuolaikinis išradimas pradeda populiarėti. Tokia higiena menstruacijų metu gydoma moterimis. Nors kai kurie nejaučia eksperimentavimo. Menstruacijų puodelis yra skirtas vienkartiniam polietileno naudojimui iš latekso. Jis atrodo kaip mažas dubuo su uodega. Kaip mažas varpas. Menstruacijų puodelis dedamas į makštį. Jis ištiesina viduje, prilimpa prie makšties sienų. Surenka menstruacinį kraują.

  • Leidžia rinkti daug menstruacinio kraujo. Nei tamponas, nei padas negali atitikti taurės.
  • Naudojimo terminas yra iki 10 metų. Po kiekvienos menstruacijos, priemonė yra dezinfekuojama.
  • Didžiulis pinigų taupymas.

Puodelis nesukelia dirginimo, nepažeidžia makšties mikrofloros, jausmas nejaučiamas viduje. Ekstrakcijos principas, kaip ir tamponai, traukia uodegą. Reikalingi kai kurie taikymo įgūdžiai. Netolimoje ateityje gali visiškai išstumti tarpiklius. Menstruacijos gali prasidėti netinkamu laiku. Visada turėkite savo piniginėje atsarginį higienos produktą, kelnaites. Išlaikyti kalendoriaus įrašus. Yra išeitis. Tarpiklis nėra vienas įrankis, naudojamas kritinėms dienoms.

Ką galima naudoti vietoj pagalvėlių, jei kas mėnesį buvo netikėtai?

Ką galima naudoti kaip tarpiklį ar tamponą, jei menstruacijos yra nustebintos ir nėra nei tarpinės, nei tampono?

Ką manote, jei kas mėnesį atėjo netikėtai, ir jūs nesate pasiruošę?

Netikėtai atvykus mėnesio specialioms galimybėms išeiti iš situacijos, gali nebūti. Ne visada yra ranka, medvilnė, tvarsčiai ar tualetinis popierius. Daug lengviau rasti vaistinę (dabar jie yra dešimtukas) arba parduotuvę ir nusipirkti tinkamus higienos elementus. Greitesnis požiūris į artimiausią moterį ir paklausti, ar ji turi papildomų pagalvėlių? Kaip taisyklė, dėl kokių nors priežasčių jie visi turi. Mes turime tam tikrų taupių žmonių, tačiau tai yra geriausia.

Medvilnės vatos ir tvarsčių buvimo metu galite pagaminti naminį tamponą: įdėkite medvilnę į marlės sluoksnį, pavyzdžiui, tamponą, nuplėškite jį iš galo, uždenkite uodegą, kuriai vėliau ją galima pašalinti.

Ant laikinos juostelės taip pat galima naudoti nosinę, kuri gali būti kiekviena moteris. Jei kelnaitės yra įtemptos ir gali paremti viską, ką įdėjote į juos.

Visiškai beviltiškoje situacijoje jums reikia naudoti viską, ką matote aplink. Įdėkite po šaliu skara, net popierių, bent jau kažką, bet tik taip, kad ant drabužių nebūtų matomos kraujo dėmės.

Kas gali pakeisti tarpiklius ir tamponus?

Kitas dalykas, kuris padės jums padaryti jūsų laiką patogesnį.

Prieš keturiasdešimt metų mergaitės buvo priverstos menstruacijų metu naudoti skudurą ir medvilnę, tada išrado pagalvėles ir tamponus, ir visiems tapo lengviau gyventi. 1987 m. Amerikiečių kompanija TheKeeper ėmėsi naujo tipo higienos gaminių gamybos, o dabar Monki aktyviai skatina švietimo kampaniją. Laikotarpiai yra kieti, o tai pasakoja apie stebuklą. Tai jų bendradarbiavimas su Suomijos kompanija „Lunette“: jie gamina ribotą rožinių menstruacinių puodelių ir kitų dalykų rinkinį, pvz., Apatinius drabužius ir netgi ženklelius su žodžiais „Periodai yra kieti“.

Kas tai?

Menstruacijų puodelis yra toks mažas varpinės formos dangtelis, pagamintas iš silikono. Jis turi ypatingą uodegą, kuri yra reikalinga, kad lengvai išimkite kandiklį (kitą puodelio pavadinimą) iš makšties.

Kaip jis skiriasi nuo tamponų?

Pirma, silikonas yra hipoalergiškas, o tai reiškia, kad net jei turite alergiją, galite saugiai naudoti taurę ir nebijoti dirginimo. Antra, dangtelis nepriima skysčio, bet saugo jį, lygiai kaip puodelis (todėl jį vadino).

Trečia, jo talpa yra daug didesnė (maždaug 30 ml, palyginti su 18 ml tampone).

Ir dubuo yra daug saugesnis nei tamponai, nes jis neuždengia makšties paviršiaus ir negali sukelti toksiško šoko sindromo (rimta kūno būklė, kuri gali atsirasti, jei jūs neatšaukiate tampono laiku, o ūminiais atvejais jis gali sukelti mirtį). Yra dar vienas skirtumas: kepurės gali būti naudojamos pakartotinai ir žymiai sutaupyti.

Kas jiems patinka?

Skirtingas dydis, skaidrus ir spalvotas, su uodegomis ar žiedu, skirtingomis formomis. Yra net modelių, kurių nereikia ištraukti visą laiką: tiesiog patraukite „eilutę“, o iškrovimas nuleidžiamas tualetu!

Kaip pasirinkti dangtelio dydį?

Pirmuosius naudojimo metus geriau naudoti minkštesnį, mažiausio dydžio modelį. Tada, prisitaikydami, galėsite pasirinkti savo skonio apsaugą. Sutelkti dėmesį į tai, kokios rūšies surinkimas tinka jums daugiau.

Dėl starterių, galite pabandyti klasikinį dubenį su uodega.

Kaip patogus naudoti?

Jis įdėtas taip pat, kaip ir tamponas, ir yra pritvirtintas prie makšties sienelių. Kadangi dubuo išlaiko daugiau kraujo nei tamponai, jis gali būti saugiai dėvimas po bet kuriuo apatiniu trikotažu arba plaukti su juo baseine.

Kaip naudoti dubenį?

Pirma, nuvalykite rankas ir įsitikinkite, kad jūsų dubuo yra švarus. Sulenkite jį į pusę taip, kad pasirodytų raidė U, o dabar padarykite kojas patogesnes, atsipalaiduokite ir įdėkite jį į makštį, kaip įdedate tamponą. Puodelis pats ištiesės.

Layfkhak: jei jums sunku patekti į dubenį, pabandykite jį sudrėkinti švariu vandeniu arba vandens pagrindu.

Jei nesijaučiate diskomforto, viską padarėte teisingai!

Kaip dažnai turėčiau jį pašalinti?

Tai pageidautina, kaip dažnai tamponas, bet dubenį galima laikyti viduje iki 12 valandų.

Kaip rūpintis?

Lengviau nei kaktusai;) Kubilą gerai nuplaukite po tekančiu vandeniu arba su intymia higiena, kuri tinka jums ir tarp ciklų, gerai virkite puode penkerių iki dešimties minučių ir padėkite jį į plaunamą natūralaus audinio maišelį.

Ar galiu palikti dubenį viduje ir seksuoti?

Ne, ir mes tikimės, kad tokie eksperimentai nebus atlikti. Ir net nesistenkite naudoti taurę kaip kontracepcijos priemonę.

O jei aš būsiu su dubeniu viešoje vietoje?

Jūs galite tiesiog supilkite į tualetą ir įdėti dubenį į vietą, o namuose nuplaukite. Arba įveskite stendą su buteliu vandens ir nuplaukite tokį dubenį.

Tiesiog nepamirškite plauti rankas prieš tai!

Beje, jei jus domina tai, ką galvojame apie reklamines pagalvėles ir apskritai menstruacijų temą, galite skaityti čia.

Visų rūšių galimybės, ką daryti, jei nėra tarpiklių

Jei higieniškos priemonės yra pavėluotos, arba pavargę nuo jų įsigijimo, galite sukepti pakartotinai naudojamus pagalvėles. Reikia pasirinkti audinį:

  • natūralus kvėpuojantis, pavyzdžiui, flanelis, medvilnė ir kiti;
  • chintz arba aksominis;
  • kažkas vandeniui atsparaus sluoksnio, pvz., celofano;
  • audinys arba medžiaga, skirta intensyviam menstruacijų srautui absorbuoti, pavyzdžiui, daugybė marlės, medvilnės vatos, flanelio arba mikropluošto sluoksnių.

Toje pačioje sekoje turėtų būti viena ant kitos esančios medžiagos ir blykstė. Po naudojimo pirmiausia būtina plauti tokius produktus tirpalo su vandenilio peroksidu, galite mirkyti ir tada taikyti įprastą plovimą.

Šias higienos priemones galite pakeisti net kelias valandas net ir su improvizuotomis medžiagomis:

  • Paimkite tualetinį popierių ir suvyniokite daug, daug sluoksnių. Jūs galite jį pasukti ir įdėti į tarpinę, glaudžiai prispaudę prie kojų.
  • Naudokite rankšluosčių, lakštų ir net nosinę.
  • Įdėkite plastikinį maišelį ant bėgelių kelnaitės (norint išvengti nuotėkio), viršuje - marlės arba vatos.
  • Medvilninė vilna, padengta marle.

Ką pakeisti, jei kas mėnesį mokykloje staiga prasidėjo:

  • Taip pat tinka visi „namų pagalbos“ variantai.
  • Nedvejodami paprašykite merginos ar kelių klasiokų.
  • Galite susisiekti su slaugytoja. Bent jau ji turės vatą ir tvarstį.
  • Nebijokite pašaukti savo motinos ar močiutės, galbūt kažkas šiuo metu bus laisvas ir padės išspręsti situaciją.
  • Jei ant drabužių atsiranda kruvinas dėmes, turėtumėte pabandyti jį paslėpti - susieti švarką, skara aplink juosmenį ir, jei reikia, eiti namo ar pakeisti drabužių kaita.

Siunčiant paauglystę į stovyklą, motina ar kitas artimas žmogus turėtų pasirūpinti, kad ji pirmą kartą pasirodytų menstruacijų pradžioje.

Jei vis tiek pamiršote apie tai, galite naudoti visus anksčiau aprašytus metodus. Būtinai informuokite slaugytoją stovykloje. Jei pirmosios menstruacijos yra labai gausios ar skausmingos, jos jokiu būdu negalima paslėpti. Galbūt atsirado tam tikrų komplikacijų, reikalinga medicininė pagalba. Turėtumėte pranešti savo vadovui, slaugytojui. Pagalba gali pasakyti ir merginas iš kambario.

Galite naudoti trinkeles ir tamponus (geriau naudoti su aplikatoriumi ir mažiausia). Pirmą kartą pirmenybė turėtų būti teikiama įprastoms tarpinėms.

Plaukimas baseine, jūroje ar ežere galimas tik naudojant tamponus. Tokiu atveju higienos produktas turi būti pakeistas iš karto po išleidimo iš vandens, kad nekiltų įvairių komplikacijų. Jei mergaitė dar nėra pasirengusi jiems, turėsite palaukti, kol baigsis jūsų laikotarpis.

Žinomų higienos produktų alternatyvos:

  • Menstruacinės kelnės - tai specialūs pakartotinai naudojami gaminiai, pagaminti iš žirklės ploto.
  • Menstruacijų dubenys (kepurės) - „puodeliai“, indai, pagaminti iš polietileno (šiuo atveju jie yra vienkartiniai) arba lateksas (tada pakartotinai naudojami).
Menstruacijų puodelis

Kaip išvengti incidentų ateityje:

  • Išlaikyti mėnesinių kalendorių, net jei kas mėnesį reguliariai.
  • Jei artimiausiu metu tikimasi menstruacijų, naudinga naudoti kelnės.
  • Jūs turėtumėte klausytis savo kūno - menstruacijų išvakarėse daugelis žmonių pastebi, kad pilvo skausmai apatinėje pilvo dalyje, pieno liaukų patinimas ir kiti požymiai.
  • Kritinių dienų metu pirmenybė turėtų būti teikiama tamsiems drabužiams.
  • Piniginėje naudinga visada su savimi nešiotis porą atsarginių higienos gaminių.

Skaitykite daugiau mūsų straipsnyje apie tai, ką daryti, jei nėra tarpiklių ir kas mėnesį.

Skaitykite šiame straipsnyje.

Siuvame daugkartinio naudojimo galimybę

Yra situacijų, kai „šiais laikais“ neįmanoma įsigyti įprastų higienos produktų. Šiuo atveju naudinga žinoti, kaip siūti pakartotinai naudojamus pagalvėles. Norėdami tai padaryti, turėtumėte įsigyti ar ieškoti namų šiems audiniams:

  • natūralus kvėpuojantis, pavyzdžiui, flanelis, medvilnė ir kiti;
  • chintz arba aksominis;
  • kažkas vandeniui atsparaus sluoksnio, pvz., celofano;
  • audinys arba medžiaga, skirta intensyviam menstruacijų srautui absorbuoti, pavyzdžiui, daugybė marlės, medvilnės vatos, flanelio arba mikropluošto sluoksnių.

Be to, toje pačioje eilutėje turėtumėte įdėti medžiagas viena kitai ir jas užblokuoti. Po naudojimo pirmiausia būtina plauti tokius produktus tirpalo su vandenilio peroksidu, galite mirkyti ir tada taikyti įprastą plovimą.

Ką daryti, jei namuose nėra pagalvėlių

Net patyrusių moterų atveju menstruacijų pradžia prasideda nuo netinkamo momento, kai namuose nėra pagalvėlių ar tamponų. Pakeiskite šiuos higienos produktus kelias valandas, netgi galite improvizuoti. Pvz., Galite naudoti:

  • Paimkite tualetinį popierių ir suvyniokite daug, daug sluoksnių. Jūs galite jį pasukti ir įdėti į tarpinę, glaudžiai prispaudę prie kojų.
  • Taip pat galite naudoti dalį rankšluosčio, lakštų ir net nosinės.
  • Kita galimybė - įdėti šortą ant šortų (kad būtų išvengta nuotėkio) ir ant jo - ant marlės arba medvilnės.
  • Kažkas panašaus į tarpiklį, jei medvilnė bus suvyniota į marlę.

Naudodami šiuos metodus, galite lengvai patekti į pirmąjį kioską arba laikyti ir įsigyti paruoštus higienos produktus.

Ir čia daugiau apie higienos taisykles menstruacijų metu.

Ką pakeisti, jei jūsų laikotarpis staiga prasidėjo mokykloje

Moterys, kurios neseniai patyrė menstruacijas, dažniau yra klaidinamos. Pvz., Laikotarpiai gali prasidėti mokykloje netinkamiausiu momentu. Tokiu atveju piniginėje visada turėtų būti bent vienas ar du padai arba tamponai. Tada jūs negalite nerimauti dėl tokių dienų. Bet jūs galite rasti išeitį iš bet kokios situacijos. Pavyzdžiui, tam tikrą laiką klojimas gali būti pakeistas šiomis parinktimis:

  • Taip pat tinka visi „namų pagalbos“ variantai.
  • Nedvejodami paprašykite merginos ar kelių klasiokų, galbūt kažkas jau sužinojo ir visada turi atsarginę tarpinę.
  • Galite susisiekti su slaugytoja. Bent jau ji turės vatą ir tvarstį, ir ji negali paleisti fizinio lavinimo ar net pamokos.
  • Nebijokite pašaukti savo motinos ar močiutės, galbūt kažkas šiuo metu bus laisvas ir padės išspręsti situaciją.
  • Jei ant drabužių atsiranda kruvinas dėmės, turėtumėte pabandyti jį slėpti - pririšti striukę ir šaliką aplink juosmenį ir, jei reikia, eiti namo ar keisti drabužius.

Pirmosios menstruacijos stovykloje

Jei vis tiek pamiršote apie tai, galite naudoti visus anksčiau aprašytus metodus. Būtinai informuokite slaugytoją stovykloje apie tai, galbūt tai padės kažkam. Jei pirmosios menstruacijos yra labai gausios ar skausmingos, jos jokiu būdu negalima paslėpti. Gali atsirasti kai kurių komplikacijų ir reikalinga medicininė priežiūra.

Turėtumėte pranešti savo vadovui, slaugytojui. Iš kambario merginos taip pat gali pasakyti, ar mergaitė yra pernelyg drovus kalbėti apie tai.

Kaip taikyti tamponą su aplikatoriumi

Galite naudoti trinkeles ir tamponus (geriau naudoti su aplikatoriumi ir mažiausia). Bet galbūt pirmas kartas turėtų būti teikiamas pirmenybę teikiant įprastinėms tarpinėms, kad būtų galima suprasti, kas vyksta.

Reikia prisiminti, kad plaukimas baseine, jūroje ar ežere galimas tik naudojant tamponus. Tokiu atveju higienos produktas turi būti pakeistas iš karto po išleidimo iš vandens, kad nekiltų įvairių komplikacijų. Jei mergaitė dar nėra pasirengusi jiems, tuomet turėsite palaukti, kol baigsis jūsų laikotarpis.

Jei norite pakeisti menstruacijų tarpiklį, žr. Šį vaizdo įrašą:

Žinomų higienos produktų alternatyvos

Be gerai žinomų tarpiklių ir tamponų, tokiomis dienomis yra ir kitų alternatyvių higienos priemonių. Pavyzdžiui, sąrašas gali būti pateikiamas taip:

  • Menstruacinės kelnės - tai specialūs pakartotinai naudojami gaminiai, pagaminti iš žirklės ploto. Gamintojai teigia, kad „šiais laikais“ galima pamiršti apie nutekėjimus ir kitas problemas, jei tokius produktus naudojate reguliariai. Lengviausias būdas juos pirkti yra internetinėse parduotuvėse. Tačiau daugelis mergaičių, pasinaudodamos menstruacijų apatiniais kelniais, jiems nepateikia gerų atsiliepimų.
Menstruacijų kelnaitės
  • Menstruacijų dubenys (kepurės) - „puodeliai“, indai, pagaminti iš polietileno (šiuo atveju jie yra vienkartiniai) arba lateksas (tada pakartotinai naudojami). Išvaizda, aš prisimenu mažą varpą su uodega, gurkšnoju, kurį galite išimti iš makšties. Menstruaciniai puodeliai yra įvairių dydžių, kurie turi būti parenkami pagal makšties išleidimo tūrį ir ištempimą.

Lengvai sumontuoti burnos apsaugą, panašų į tampono padengimą. Viduje jie „laikosi“ dėl neigiamo spaudimo makšties sienoms, todėl visos sekrecijos patenka į jį, o ne praeities. Gyvenimo laikas menstruacinių puodelių metu skaičiuojamas per metus, todėl tai yra vienas iš ekonomiškiausių variantų.

Šiame vaizdo įraše žiūrėkite, kaip tinkamai taikyti menstruacinį puodelį:

Kaip išvengti incidentų ateityje

Siekiant užtikrinti, kad jūsų laikotarpiai neatrodo netikėti, rekomenduojama naudoti šiuos patarimus:

  • Turėtumėte laikyti mėnesinių kalendorių, net jei moters mėnesinis laikotarpis yra reguliarus.
  • Jei artimiausiu metu tikimasi menstruacijų, netikėtai pradedant vartoti yra naudinga kasdien.
  • Jūs turėtumėte klausytis savo kūno - menstruacijų išvakarėse daugelis žmonių pastebi, kad pilvo skausmai apatinėje pilvo dalyje, pieno liaukų patinimas ir kiti požymiai.
  • Kritinių dienų metu pirmenybė turėtų būti teikiama tamsiems drabužiams, ant kurių išleidimo vietos nėra tokios pastebimos.
  • Piniginėje naudinga visada nešiotis porą atsarginių higienos gaminių, jei nenumatytas laikotarpis prasidės.

Ir čia daugiau apie Kinijos tamponų naudą ir pavojus.

Tarpinės ir tamponai yra modernūs higienos produktai. Mūsų močiutės vis dar prisimena laiką, kai niekas apie juos nežinojo ir jame nebuvo diskomforto. Kiekvienoje situacijoje galite rasti kelią, net jei mėnesio pradžia pirmą kartą arba netikėtai netinkamai.

Naudingas vaizdo įrašas

Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kad galėtumėte susegti pakartotinai naudojamą trinkelę:

Jei skausminga tualetas sutampa su menstruacijomis, tai gali būti paslėptos ligos, dietos nesilaikymas, hemorojus ir kiti. Jus galite atsikratyti, jei nustatote ir gydote patologiją, taip pat galite atlikti prevenciją.

Taip atsitinka, kai ginekologas ištyrė, kad jos moterys sužino apie savo apatinius drabužius. Jų atsiradimo priežastys gali būti gana nekenksmingos (pavyzdžiui, vartojant tepinėlį iš gimdos kaklelio, nėštumo metu) ir nurodant ligą.

Rinkoje yra įvairių tipų tarpiklių. Jie taip pat tinka menstruacijoms, šlapimo nelaikymui, kasdieniniam naudojimui, amniono skysčio nuotėkiui. Ką pasirinkti?

Atsižvelgiant į imuniteto sumažėjimą pagal hormoninį foną, menstruacijos gali keistis, o šalta neužtruks ilgai. Kaip menstruacijos praeis po ligos?

Ką daryti, jei kas mėnesį atėjo, bet ne tarpikliai: gyvenimas įsilaužimas moterims

Kasdieniame gyvenime mergina gali susidurti su nemalonia situacija, kai staiga prasidėjo menstruacinis ciklas. Tai gali sukelti paniką moteryje. Siekiant to išvengti, turėtumėte pasiruošti iš anksto, taip pat yra keletas smulkių paslapčių, leidžiančių jums atlikti higienos priemones iš laužo medžiagų.

DIY padai

Jei pastebėsite, kad namuose išsiliejo tarpai ir nėra galimybės juos nusipirkti, tai yra būdas siūti gaminį savo rankomis. Jums reikės:

  • medvilnės flanelis;
  • klojimas kaip šablonas arba jo atitikmuo;
  • siūlai, adatos arba siuvimo mašina.
  1. Skleiskite skudurą tolygiai ir apveskite savo modelį sparnais ir be jų. Padarykite 1 cm dydžio leidimą.
  2. Iškirpkite. Turėtumėte turėti dvi dalis su sparnais ir dviem be jų (tą dienos dalį, kuri iš tikrųjų sugeria išleidimą).
  3. Įdėkite visus elementus į sluoksnius. Siuvinėkite pirmas dvi dalis sparnais, palikdami mažą skylę. Išjunkite. Tarpiklio viduje sudėkite 2 kitas dalis.
  4. Vėlgi, pasukite ir uždarykite skylę.

Ši diena yra pakartotinai naudojama. Svarbiausia - stebėti higieną ir rūpintis ja. Galite pasirinkti medžiagą ir dydį pagal savo asmeninius pageidavimus.

Patogūs įrankiai, o ne tarpikliai

Menstruacijų pradžioje išsiskyrimas nėra gausus, todėl juos lengva paslėpti net be padėklo

Būdami viešoje vietoje arba turintys drėgnos servetėlės, galite laikinai išvengti nepageidaujamo poveikio:

  • naudoti tualetinį popierių. Sulenkite jį keliais sluoksniais ir švelniai padėkite ant apatinio trikotažo. Atminkite, kad ši parinktis truks ilgai;
  • tuos pačius veiksmus galima atlikti su šlapiomis servetėlėmis. Jie yra veiksmingesni dėl medžiagos, iš kurios jie pagaminti, tačiau vis dar nėra tinkamiausias būdas ilgalaikiam naudojimui;
  • taip pat yra nosinė arba medvilnės pagalvėlė, kurią kiekviena mergaitė tikriausiai turi kosmetikos maišelyje;
  • Nebijokite paprašyti, kad iš jūsų merginų būtų tarpinė. Jie tikrai supras jus ir bandys padėti.

Tamponai, o ne pagalvėlės

Tamponai yra puiki alternatyva tarpinėms. Jų pagrindinis privalumas yra tai, kad su jais galite nešioti drabužių ir be jokių rūpesčių. Svarbiausia - pasirinkti tinkamas higienos priemones, nes priklausomai nuo iškrovimo kiekio yra keletas dydžių - „Normal“, „Super“, „Super Plus“.

Taip pat atminkite, kad tamponas turi būti keičiamas kas 3 valandas, kad būtų išvengta higienos problemų.

Koks yra geresnis: tamponai ar trinkelės? Čia nėra tikslaus atsakymo. Kiekviena moteris turi savo supratimą apie patogumą ir asmeninius pageidavimus. Kai kuriems tamponams būdingas sausumas ir gebėjimas laisvai judėti, o kitiems - didelis nepatogumas ir mažas efektyvumas.

Menstruacijų puodelis

Mūsų menstruacinė taurė yra naujovė, ir tokios higieniškos priemonės yra labai populiarios tarp Europos merginų.

Pagrindinis privalumas yra tas, kad dubenį galima naudoti pakartotinai. Jis yra pagamintas iš hipoalerginio ir netoksiško medicininio silikono arba termoplastinio elastomero. Dubuo nesukelia dirginimo ir diskomforto.

Kaip jį naudoti? Įrenginys įdedamas į makštį, kuris užpildomas tam tikrą laiką, tada jis pašalinamas, nuplaunamas ir įdėtas atgal. Svarbiausia yra laikyti dubenį sandariai ir visiškai atidaryti viduje.

Prieš kiekvieną tolesnį naudojimą higieninis produktas sterilizuojamas virinant. Laikykite jį tamsioje vietoje audinių maišelyje.

Kitas didelis privalumas yra tai, kad dubenį galima dėvėti iki 12 valandų.

Kada negalima naudoti? Naudoti vaistą draudžiama, jei sergate sunkia reprodukcinės sistemos liga. Kitais atvejais galite dėvėti menstruacinį puodelį visiems.

Taigi šio įrenginio privalumai yra šie:

  • Galima dėvėti 12 valandų;
  • indo tarnavimo laikas - iki 10 metų;
  • nesukelia dirginimo;
  • ekonomika Vienas dubuo kainuoja nuo 500 iki 2000 rublių. Ši suma atsiperka po kelių ciklų;
  • apsaugo nuo nuotėkio;
  • Jūs galite vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, dėvėti drabužius.

Išvada

Kad išvengtumėte nenumatytų situacijų, turite prisiminti keletą paprastų taisyklių:

  • laikykite menstruacinio ciklo kalendorių. Taigi galite pasiruošti menstruacijų pradžiai ir iš anksto žinoti, kada su savimi kasdien vežtis;
  • Atlikite atsarginę padą savo rankinėje, kuri gali būti naudinga avarijos atveju;
  • likus dviem dienoms iki siūlomų menstruacijų pradžios, stenkitės nešioti šviesios spalvos džinsus ir sijonus, nailono pėdkelnes ir pan.;
  • laikytis higienos;
  • kas 3 valandas keiskite tamponą arba padėklas.

Šios rekomendacijos padės išvengti gėdingų situacijų, su kuriomis gali susidurti bet kuri moteris.

Ką galima padaryti, jei nėra tarpiklių: geriausios alternatyvos

Tarpinės yra palyginti naujas išradimas, kurį pasaulis matė antroje XX a. Pusėje. Anksčiau, norėdami paslėpti menstruacijų pėdsakus, moterys turėjo būti kūrybingos. Tačiau šiandien ne visi naudingi ir tariamai nepakeičiami dalykai yra su juo piniginėje. Aptarkite, ką daryti, jei nėra tarpiklių.

Kaip negali būti įstrigę

Dauguma moterų bijo nešališkų situacijų, susijusių su jų fiziologija. Pagrindinė moterų taisyklė, kuri padės išvengti nemalonios situacijos, susijusios su kritinių dienų pradžia - reikia stebėti savo ciklą. Rekomenduojama turėti kalendorių, kuriame turėtumėte pažymėti menstruacijų pradžią, apskaičiuoti ciklo trukmę.

Po to, kai šiame kalendoriuje yra 2 ženklai, ty mėnesio pradžia, bus galima nustatyti jos ciklo dienų skaičių, o moteris supras, kada ji turėtų laukti mėnesio.

Priešmenstruacinių išskyrų analizė taip pat padės neužgrobti. Jie turi storą tekstūrą, balta arba geltona spalva, šiek tiek kvapo.

Naudingi patarimai

Jei laikotės šių taisyklių, galima išvengti nemalonios situacijos, susijusios su higienos trūkumu menstruacijų pradžioje:

  1. Rekomenduojama naudoti kasdienes pagalvėles. Jie turi keletą naudingų savybių. Pirma, jie sugeria makšties išsiskyrimą, kurį moteris susiduria visą ciklą. Dėl to apatiniai drabužiai nešvarūs. Antra, jei šiame intymiame higienos gaminyje yra kraujo žymių, moteris galės suprasti, kad jos laikotarpis prasidėjo, todėl imsis atitinkamų priemonių.
  2. Moteriškoje rankinėje visada turi būti „darbas“ arba tamponas. Taip pat bus naudinga nešioti atsarginę kelnę.
  3. Jei kūdikis atsitiko paauglystei, ji turėtų kreiptis į motiną, mokyklos slaugytoją ar kitą moterį, kuri gali pasiskolinti reikiamą higienos produktą.
  4. Prieš kelias dienas iki siūlomų menstruacijų pradžios rekomenduojama dėvėti tamsiąsias kelnes arba šortus. Dėl tokių drabužių sunku pastebėti kraujo pėdsakus.

Taigi menstruacijų pradžia be tarpiklių nėra panikos priežastis. Moterys turi būti protingos ir nepatogios aplinkybės.

Daugiau informacijos apie tai, kokios yra tarpinės, galite skaityti atskirame straipsnyje mūsų svetainėje.

Ką daryti, jei nėra tarpiklio

Moteris gali paniką, jei ji pradėjo savo laiką, ir nėra tarpiklių. Tai nereikalinga, nes visiems atsitinka nemalonios situacijos. Yra daug būdų juos pakeisti.

Pavyzdžiui, geriausia alternatyva yra moterų tamponai, kuriuos galima įsigyti parduotuvėje ar vaistinėje. Šių higienos produktų privalumas yra jų kompaktiškumas. Jei pamušalas ne visada gali tilpti į mažą moterų rankinę, ten visada bus vieta tampone.

Taigi, jei tarpikliai jau baigėsi ir menstruacijos staiga prasidėjo, rekomenduojama atlikti šiuos veiksmus:

  1. Norėdami kelis kartus sudėti tualetinį popierių ir sudėti į apatinio trikotažo vietą, kur įstrigo higienos priemonės. Popierius gerai sugeria drėgmę, ypač jei laikas prasideda.
  2. Naudokite servetėles ar nosinę. Tačiau nereikia tikėtis, kad jie truks ilgai. Jei, be šių lėšų, nieko daugiau nenaudojate, turite juos dažnai keisti.
  3. Sulenkite celofaną ir tvarsčius pusiau ir švelniai pritvirtinkite prie audinio paviršiaus.
  4. Padarykite medvilnės ir tvarsčio. Tai, ko gero, yra geriausia medžiaga, nesant profesionalių higienos produktų.

Nepriklausomai nuo pasirinktos alternatyvos, svarbu nepamiršti, kad medžiaga, pakeičianti tamponą ar kitas higienines priemones, turi būti švari.

Kaip padaryti, kad menstruacijų padas būtų pakeistas

Jei menstruacijų ciklas vyksta reguliariai ir paprastai, moteriai greičiausiai nebus jokių siurprizų. Tačiau kūnas kartais nepavyksta, o menstruacijų pasireiškimai gali pasireikšti netikėtesnėmis akimirkomis. Ir jei moteris nebuvo pasirengusi tai padaryti, gali kilti nemalonus atvejis. Tokiais atvejais jums reikia žinoti, kaip užpildyti improvizuotų priemonių mėnesį.

Kaip greitai išsaugoti dieną

Šiandien, gausiai parduodant įvairius produktus, sunku įsivaizduoti moterį, kuri naudojasi naminiais pagalvėlėmis. Nepaisant to, incidentai, susiję su menstruacijomis, gali įvykti netikėtu momentu. Ir čia svarbu žinoti, kaip tokioje situacijoje galite padėti sau.

Tiesioginis gamybos procesas yra gana paprastas ir nereikalauja daug laiko. Kaip žinote, svarbiausios tokių higienos produktų savybės yra absorbcija ir gebėjimas išlaikyti drėgmę.

Šios dvi pagrindinės charakteristikos yra visos technologijos, skirtos sukurti tarpines, pagrindas. Taigi, norint savarankiškai padaryti tarpiklį, reikia pasirinkti medžiagą, turinčią geras drėgmę sugeriančias ir drėgmę išlaikančias savybes. Pats higienos gaminys susideda iš kelių sluoksnių:

  • Šalia odos.
  • Absorbentas, atsakingas už drėgmės absorbciją ir sulaikymą.
  • Apatinė (apsauginė), turinti vandeniui atsparių savybių.

Naudoti laužo medžiagas

Tačiau yra staigių avarinių akimirkų, kai skubiai reikia padaryti tarpinę. Tai gali atsitikti, pavyzdžiui, darbo ar mokyklos valandų metu. Tarpinės menstruacijų metu gali būti pakeistos turimomis priemonėmis. Yra keletas variantų, galinčių išsaugoti dieną:

  • Pasukite įprastą tualetinį popierių keliais sluoksniais. Galite naudoti popierinius rankšluosčius.
  • Kaip alternatyva, bus padaryta švari nosinė, servetėlė. Norėdami padidinti efektą, rekomenduojama suvynioti tualetinį popierių su šiomis medžiagomis. Tai pagerins naminių pagalvėlių sugerties savybes.
  • Įprastas mažas rankšluostis taip pat veiks, jei jis bus gerai sulankstytas dviem sluoksniais. Svarbu, kad visos naudojamos medžiagos būtų švarios.
  • Jūs galite naudoti įprastą polietileno maišelį po to, kai jį uždedate ant lino ir padengsite bet kokia tinkama medžiaga (pvz., Tvarsčiu, medvilnės vata ar marle).

Tokios parinktys yra tinkamos, jei jūsų draugai neturi papildomų tarpiklių pirkimo. Vis dėlto geriau kreiptis pagalbos ir tik tada pagalvokite apie tai, kaip patys padaryti higieninį produktą.

Avarinė galimybė

Pagal tą pačią schemą menstruacijų metu galite padaryti savo lėšas. Medžiaga tinka: marlės, medvilnės vatos arba natūralių audinių (pvz., Medvilnės ar flanelio).

Natūralūs audiniai bus puiki galimybė viršutiniam sluoksniui, nes jis tiesiogiai liečiasi su oda.

Svarbu pasirinkti labiausiai hipoalergines medžiagas. Kitas svarbus reikalavimas gretimam sluoksniui yra gebėjimas atlikti orą.

Norėdami sukurti absorbcinį sluoksnį, galite pasiimti marlę, mikropluoštą arba flanelę. Paprasčiausias variantas, kuriam nereikia daug laiko, yra gaminti voką iš natūralaus hipoalerginio audinio ir įdėti absorbcinį sluoksnį. Tačiau reikia nepamiršti, kad toks įrankis pakeis tarpiklį ne ilgiau kaip pusantros valandos, o gausaus iškrovimo atveju - daug trumpesnį laikotarpį. Ši parinktis yra tobula, jei netrukus bus galima įsigyti standartinį higienos produktą.

Jei jums reikia varianto su patikimesnėmis savybėmis, rekomendacija yra tokia: reikia atsižvelgti į gerą atsparumą vandeniui sluoksnį.

Lengviausias būdas yra naudoti įprastą polietileną. Jis turėtų supjaustyti standartinį paketą stačiakampio formos ir tiesiog padėkite jį po audiniu.

Nesvarbu, ar pritvirtinti sluoksnius, ar ne, paliekama moters nuožiūra. Namuose tai galima padaryti susiuvant sluoksnius išilgai kraštų. Naudojant savaime pagamintus pakartotinai naudojamus pagalvėlius, rekomenduojama dėvėti apatinius drabužius, kurie puikiai tinka prie kūno ir turi reikiamą elastingumą. Tokie apatiniai drabužiai neleis judamam tarpikliui judėti ir nutekėti.

Kaip padaryti tarpiklį

Neseniai daugkartinio naudojimo menstruacijų pagalvėlės tapo labai populiarios. Šie produktai turi daug privalumų, kuriems reikia ypatingo dėmesio. Dabar geriau kalbėti apie tai, kaip padaryti tokias tarpines savo rankomis.

Bendras pakartotinai naudojamų trinkelių gamybos principas yra toks: išdėstytas modelis, parenkamos ir atrenkamos pasirinktos medžiagos. Tuo pačiu metu produkto matmenys yra nustatomi savarankiškai: kiekviena moteris žino, kokie tarpikliai yra jai patogiausi.

Apskritai šios tarpinės konstrukcija nesiskiria nuo įprastos ir susideda iš dviejų komponentų: gretimų ir apsauginių sluoksnių.

Vidinis sluoksnis

Gretimojo sluoksnio medžiaga parenkama atsižvelgiant į asmenines moters nuostatas. Tai gali būti natūralūs audiniai (pliušiniai, frotiniai, medvilniniai) arba sintetiniai (pavyzdžiui, vilnos audinys). Vidiniam sluoksniui reikia pasirinkti audinį su geromis sugeriančiomis savybėmis. Tokiu atveju namuose pagamintų higieninių priemonių storis bus daugiausia nustatomas pagal vidinį sugeriamąjį sluoksnį. Yra keletas variantų:

  • Medvilninis audinys (pavyzdžiui, šerpas, flanelis arba vilna). Šios medžiagos yra labai prieinamos, tačiau nėra geriausi absorbentai.
  • Kanapių audinys. Jo sugeriančios savybės yra daug geresnės. Be to, ši medžiaga turi didelę jėgą. Trūkumas yra tas, kad tokia medžiaga laikui bėgant tampa sunki.
  • Bambuko audinys. Puikiai sugeria ir minkštesnė nei x / b arba kanapės, tačiau ji nėra tokia patvari.
  • Mikropluošto audinys. Geba sugerti didelį drėgmės kiekį. Tokios medžiagos trūkumai yra diskomfortas, kurį sukelia ilgalaikis nusidėvėjimas. Tai paaiškinama dėl kempinės poveikio, kai drėgmė išeina paspaudus.
  • Parduodant dažnai galite pamatyti bambuko pagrindu pagamintus higienos gaminius, kurie yra sustiprinti medvilniniu audiniu, kad būtų papildoma jėga.

Neperšlampama apsauga

Absorbcinis sluoksnis nėra privalomas, bet skirtas tik tam, kad pakartotinai naudojamas tarpiklis būtų papildomai apsaugotas. Be to, ši priemonė tampa mažiau kvėpuojanti.

Gaminant vandeniui atsparų sluoksnį tinkamas membraninis audinys (pvz., Gore - Tex). Tokia medžiaga parduodama dviem versijomis: dviejų ir trijų sluoksnių. Gorteks yra pagamintas iš teflono ir pasižymi geriausiu vandeniui atsparumu. Be to, šis sluoksnis šiek tiek praeis oru.

Gaminio surinkimo procesas

Padaryti naminių teisių gynimo priemones, skirtas menstruacijų išleidimui, yra gana paprasta. Jei norite atlikti mėnesio „do-it-yourself“ padėjimą, turite atlikti šiuos veiksmus:

  1. Vidinis sluoksnis yra paruoštas. Norėdami tai padaryti, medžiaga yra sulankstoma kelis kartus ir susiuvama aplink perimetrą.
  2. Be to, sugeriantis sluoksnis yra prijungtas prie apatinės dalies, bet viena pusė paliekama nepakeista.
  3. Tarpiklis yra apverstas ir tada susiuvamas likusioje pusėje.
  4. Audinys turi būti parinktas taip, kad nebūtų labai slidus. Tokiuose higienos produktuose nėra pagrindo patikimai pritvirtinti ant lino. Tinkamos neslystančios parinktys gali būti, pavyzdžiui, chintz, velvetė arba flanelė.
  5. Pasirinkti audiniai yra susiuvami pagal modelį. Galite siūti į namo mygtukų juostos sparnus. Tai leis higienos gaminiui tvirtai laikytis apatinio trikotažo.

Šį naminį tarpiklį galite naudoti keletą metų. Daug kas priklauso nuo to, kiek audinys ilgainiui nusidėvės. Užtikrinti, kad tarpiklis būtų pakankamai plonas.

Higienos produktų priežiūros gairės

Po naudojimo pakartotinai naudojamą trinkelę reikia sulankstyti tris kartus ir įdėti į specialų maišelį ar maišelį.

Prieš skalbdami tokius tarpiklius, rekomenduojama juos šiek tiek mirkyti šaltame vandenyje ir kruopščiai nuplauti.

Kova su kvapu padės arbatmedžio aliejus. Norėdami tai padaryti, mirkant įpilkite 3-4 lašų šio aliejaus.

Higienos produktai gali būti plaunami rankomis arba skalbimo mašinoje. Dėmės pašalinamos paprastais milteliais, vandenilio peroksidu ar actu. Padarykite audinį minkštą, jei į vandenį pridedate acto. Tačiau dažnai plaunant tokiu būdu, kai kurie audinio tipai gali būti sunaikinti.

Savarankiškai pagamintas tarpines galima džiovinti džiovyklėje. Dėl to jie yra laikomi penkiolika minučių. Tačiau svarbu nepamiršti, kad kiekvienas audinys turi savo savybes, į kurias reikia atsižvelgti renkantis džiovinimo režimą. Ypač tai susiję su sintetinėmis medžiagomis (pvz., Mikrofleece). Džiovinimas saulės šviesoje taip pat padeda pašalinti dėmes. Be to, ji padeda dezinfekuoti tarpiklius.

Kažkas, kas daro savo pakartotinai naudojamus pagalvėlius, gali atrodyti sunku. Tačiau šis darbas yra verta: rezultatas yra saugūs higienos produktai. Tie, kurie nenori siūti, gali lengvai rasti tokius intymius higienos produktus. Jų kaina greitai atsiperka.

Menstruaciniai puodeliai

Kita alternatyva vienkartiniams pagalvėliams yra menstruacijų puodelis. Tai konteineris, kuris dedamas į makštį, kad būtų galima surinkti išsiskyrimą menstruacijų metu. Pagrindinė tokių intymių higienos priemonių ypatybė yra tai, kad ji nepriima išskyrų.

Alternatyvaus metodo privalumai

Makšties pajėgumai kai kurioms moterims gali visiškai pakeisti tradicinius intymius higienos produktus. Menstruacijų puodelių privalumai:

  • Efektyvumas. Tokių intymių higienos produktų tarnavimo laikas yra vidutiniškai 5 metai. Tačiau maksimalus laikotarpis gali būti iki dešimties metų. Jei pradinė investicija į taurę nėra maža, laikui bėgant jie visada atsiskaito.
  • Perkeliamumas. Pavyzdžiui, keliaujant moteris gali užimti tik vieną menstruacinį puodelį vietoj kelių tamponų.
  • Taurelė yra kūno viduje ir neturi uodegos, kuri gali būti nepatogu, mirkymas šlapinantis.
  • Hipoalerginis. Silikono menstruacijų puodeliai nesukelia alerginių reakcijų.
  • Praktiškumas. Taurėje gali būti daug didesnis skysčio tūris. Be to, jis gali būti naudojamas prieš prasidedant kritinėms dienoms. Tai ypač aktualu moterims, turinčioms nereguliarų ciklą.
  • Nėra kontakto su išskyromis.
  • Nesikišti į sportą.
  • Visiškai nematomas dėvint.
  • Na, išlaikykite išleidimo kvapą.

Makšties pajėgumų trūkumai

Bet bet kokia priemonė nėra tobula. Vidinės talpos, skirtos išmetamiesiems teršalams, turi trūkumų:

  • Taurės naudojimas reikalauja tam tikrų įgūdžių. Jei agentas švirkščiamas neteisingai, jis gali nutekėti. Visos manipuliacijos su menstruacijų puodeliu rekomenduojamos tik švariomis rankomis, o tai apsunkina jo naudojimą ne namuose.
  • Kai įrankis nenaudojamas, jis turi būti sterilus.

Taigi, esant avarinėms situacijoms kas mėnesį, o ne pagal trinkeles, galite naudoti turimus įrankius. O jei moteris dėl kokios nors priežasties negali naudotis įsigytais higienos produktais, tokiais atvejais jie gali būti savarankiškai gaminami namuose.

Geras standartinių priemonių pakeitimas yra specialūs konteineriai, skirti išmetamiesiems teršalams surinkti. Tinkamai naudojant menstruacinius puodelius gali būti labai praktiška alternatyva įprastoms tarpinėms.

Be tamponų ir trinkelių. Kaip pabėgti menstruacijose, išsaugoti ir išsaugoti gamtą

Kitą dieną socialiniuose tinkluose jis pažadėjo „femoji“ - su visomis moteriškomis nuotraukomis. Viena iš paveikslėlių vaizdavo nešvarius apatinius kelnės ir pažymėtas menstruacijas. Taigi, „Pics.ru“ visiškai skirtas femojui - tinkamas vaizdas tinkamu laiku yra verta tūkstančio žodžių.

Bet mums nereikia jokių nuotėkių, dėmių ir tik tai! Pakankamai jau! Ir kokios yra baisių emocijų, esančių aplink tuščiąja eiga, galimybės aptarti.

Mūsų toli nutolusioms didžiosioms motinoms, kai jos kartais buvo aplankytos tokiais nepatogumais kaip menstruacijos (ir tai iš tikrųjų įvyko retai, ir buvo laikomas labai blogu ženklu - ir kodėl tu esi vaisingas ir nėščia?) Jie išgelbėjo save su samanomis ir minkštais, minkštais lapais. Tiesą sakant, net ir dabar moterys tai daro nutolusiuose Žemės kampuose - slepiasi tolimame namų kampe arba netgi kai kuriuose nutolusiuose Neatrinktų namų namuose, sėdi ant žolės ir iškarpų.

Šiuolaikinė moteris, pirmiausia, neturi galimybės sėdėti ant samanų sėdmeninėje erdvėje tris dienas per mėnesį (nors kai kurios moterys nebūtų atsisakiusios), ir, antra, kur galima valgyti visą samaną? Ypač atsižvelgiant į tai, kad modelis „susiduria su penkiolika žmonių, gal pora išgyvens“, dėkoja moksliniams tyrimams, atšaukti kaip nereikalingi, ir mes turime menstruacijų daug dažniau nei didžiosios-močiutės.

Dažniausi būdai dėvėti „baltą, tvirtą ir šokti!“ Bet kuriuo ciklo dieną tamponai ir trinkelės.

Abu šie ir kiti turi nuosavybę, kuri gali būti laikoma ir plius, ir minuso - jie yra vienkartiniai. Viena vertus, jie gaminami laikantis visų rūšių higienos taisyklių, kita vertus, tiesiog pagalvokite apie tai, kiek milijoninis miestas šį miestą išmeta kas mėnesį! Jei pradėsite galvoti apie gamtą, tuomet turėtumėte kreiptis į kažką pakartotinai naudojamo ar lengvai skaidomo. Tačiau, kad būtų sąžiningas, norėdami pradėti rūpintis gamta, pirmiausia turite išeiti iš mažų ponų, kurie nuplaukė, išdžiovino ir išlygino mūsų vyresnes seseris, ir iš nusidėvėjusių vyriškų kojinių, įdėtų medvilnės, pusių.

Pakartotinai naudojamos pagalvėlės

O gal kažkas, kas dar nebuvo?

Menstruacijų puodelis

Moterų, kurios nerimauja dėl pernelyg didelių šiukšlių, menstruaciniai puodeliai vis labiau populiarėja. Be to, naudojant dubenį, tik pačios išmatos yra išmestos (ir pirmą kartą iš pakuotės pakuotės), ir ją galima naudoti iki 10 metų (nors rekomenduojama jį keisti kartą per 5 metus) - ginekologai mano, kad svarbus dubenėlį, kad dubuo neužleidžia makšties sienos, kaip tamponas; ir nesikaupia išskyrų išorinėms bakterijoms (pvz., tarpikliui) atviroje vietoje. Bowl talpa gali būti pasirinkta individualiai, taip pat dydis; dauguma dubenų turi uodegą, kuriai dubenį galima ištraukti ir supilti į saugią vietą.

Neigiamas dubuo - jums reikia turėti galimybę jį įeiti ir įdiegti (pirmuosius porą kartų rekomenduojama atlikti be kraujo ciklo dienų, o ne skubėti). Be to, ji turėtų būti virinama reguliariai, ir jei turite daug smalsių giminaičių ar kaimynų, kurie turi įprotį pažvelgti į visus puodus, turėtumėte būti pasirengę paaiškinti. Sprendžiant iš forumų apžvalgos, puodelio įvedimas ir įdiegimas pirmą kartą yra beveik varginantis (bet ne taip nemalonus, jei atsiranda klaida), kaip įdėti kontaktinį lęšį. Bet apie gebėjimą tinkamai nustatyti dubenį išlaikyti pasirinkimą parašyta su pagirti. Bet su rezervacija - pirmą kartą, o jūs tik išmokti įdėti dubenį, kaip turėtų, tai geriau nukopijuoti tarpinę iš nuodėmės. Bet galų gale, mergaitės paprastai pasiima judėjimą, kuriuo puodelis apdaila makšties sienas, ir tada naudokite puodelį patikimai ir be sumišimo. Sportas, baseinas, prekės ženklo drabužiai - tai tokios galimybės, kurios atsiveria prieš patikimą menstruacinio puodelio vartotoją.

Menstruacinė kempinė

Kitas madingas pakartotinai naudojamas metodas yra menstruacinių kempinių naudojimas. Ypač pažangios mergaitės užsisakė tikras jūros kempines. Beje, tai buvo metodas, kurį Amerikos moterų kariai panaudojo Antrojo pasaulinio karo metu (jūra dažnai buvo arčiau nei medvilnės laukai). Ir netgi mažos lūpos gali būti naudojamos seksui menstruacijų metu, nors, mūsų nuomone, tai yra iškrypimas - makšties sienos menstruacijų metu ir taip lengvai pažeistos, ir tada su kempine - gerai, „kad kelias nepatektų“, matyt. Be to, kempinė nėra tokia lengva ištraukti, ji neturi eilutės. Na, kempinė turi tą patį minusą, kaip ir tamponas - iš makšties sienelių jis per daug drėgmės, todėl norima mikroflora blogėja, o nepageidaujama - geriau. Kepkite kempinę kaip ir dubenėlį. Tačiau, beje, daugkartinio naudojimo pagalvėlės rekomenduojamos tiesiog plauti skalbimo mašinoje.

Galbūt, geriausia galimybė turėti skirtingas galimybes namuose. Ir čia galite džiaugtis tik mūsų galimybėmis. Štai video pasakojimas jums apie Indijos verslininką, kuris sukūrė pigų automobilį, kuris gamina pigias tarpines, po to, kai pamatė savo žmonos kančias. Daugelyje šalių, deja, vis dar paplitęs dalykas yra nešvarūs skudurai ir netgi išeiti iš mokyklos, nes menstruacijų metu niekur negali eiti. Ir femoji su nešvariais apatiniais drabužiais čia yra labiau aktuali niekur.

Nuotrauka: Shutterstock
Tekstas: Asya Mikheeva

Ką daryti, jei tarpinės baigsis

ką daryti, jei tarpinės yra baigtos

Ką daryti, jei nėra tarpiklių

Pirmieji pagalvėlės pasirodė gana neseniai - XX a. Pabaigoje. Anksčiau moterys turėjo būti kūrybingos. Senosiomis dienomis graikiškos moterys naudojo drobę, o rusų mergaitės dėvėjo storas pantaloons, kad sugertų egiptiečių moterų, naudojančių papiruso ritinius, menstruacinį išsiliejimą, o moterys iš Europos paėmė savo sijonus tarp kojų. Deja, šiomis dienomis taip pat yra situacijų, kai staiga prasideda menstruacijos arba baigsis higienos produktai. Kyla klausimas, ką daryti, jei nėra tarpiklių? Čia būtina pasinaudoti įvairiais gudrybėmis. Tačiau šiuo atveju geriau, kad moteris būtų budri ir neklaidintų.

Crazy rankos

„Ką daryti, moterys galvoja, # 8212, # 8212, jei nėra tarpiklių, ir jų nėra kas mėnesį?“ Bet yra išeitis. Saugus, pakartotinai naudojamas moteriškas higienos gaminys gali būti pagamintas patys. Norėdami tai padaryti, internete suraskite modelį, atspausdinkite jį ir tada iškirpkite:

  • Viršuje iš bet kokio natūralaus audinio (pliušas, medvilnė, flanšai).
  • Kaliko arba aksominio dugno apačia.
  • Neperšlampamas audinio sluoksnis, leidžiantis orui praeiti, bet ne drėgmė (šį sluoksnį galima išvengti).
  • Absorbcinis įdėklas (mikropluošto, flanelio, marlės).

Pirma, siūti išilgai sugeriančio įdėklo krašto (pavyzdžiui, marlę galima sukti 14-16 sluoksnių + 2 flanelio sluoksniais). Pritvirtinkite jį prie viršutinio sluoksnio ir siūti. Tada šias dalis prijunkite prie tarpiklio apačios, palikdami vieną kraštą. Pašalinkite gautą dalį. Kairysis galas siūti. Siuvami ant mygtukų sparnų.

Tokius pagalvėles galima nuplauti vandenilio peroksidu, soda arba skalbimo milteliais, kad būtų pašalintos kraujo dėmės.

Gali atrodyti, kad namuose pagamintų tarpiklių nėra lengva ir nėra jokios specialios naudos. Tačiau jų kaina netrukus atsipirks dėl taupymo.

Yra labai paprasta alternatyva menstruacijų specialiosioms kelnėms: norint išvengti nuotėkio, siuvinėkite celofano gabalėlį į tarpinę. Įkiškite kaiščio tarpiklį, kad jis nejudėtų.

Išradimo būtinumas yra gudrus

Jei menstruacijos neprasideda laiku. primena klausimą, ką daryti, ką daryti, jei nėra tarpiklių? Štai keletas paprastų patarimų, kaip išvengti incidentų:

  • Iš ritinio nuplėškite keletą metrų tualetinio popieriaus. Pasukite ją į storą „dešrą“ ir įdėkite į kelnaites.
  • Jūs galite tai padaryti su švariu audiniu, nosine ar servetėlėmis.
  • Pritvirtinkite plastikinį maišelį prie apatinių kelnės šaknų, įdėkite medvilnę arba švaraus audinio gabalėlį.
  • Apvyniokite medvilnės gabalėlį su tvarsčiu.
  • Nedvejokite, jei baigsite naudoti tarpiklius, kreipkitės į draugą ar praeinančią merginą su prašymu pasiskolinti.

Apskritai, kaip higiena, skirta naudoti kritinėmis dienomis, galite naudoti vystyklus, senas patalynes, skudurą. Tačiau atminkite, kad visa tai turi būti nuplaunama ir švari.

Perspėjama - užfiksuota

Laikykitės tokių taisyklių, kad paprasta fiziologija nepažeistų nuotaikos:

  • Laikykite mėnesinių kalendorių. Atkreipkite dėmesį į menstruacijų trukmę, jo pradžią, pabaigą, menkiausią pokytį, palyginti su ankstesniu laikotarpiu. Po tam tikro laiko galite lengvai nustatyti, kada prasideda kitos kritinės dienos. Kalendoriaus duomenys gali būti reikalingi apsilankant ginekologe.
  • Naudokite kasdienes pagalvėlės tomis dienomis, kai tikitės menstruacijų pradžios.
  • Visada su savimi turėkite keletą tamponų ir atsarginių šortų, jei pradėsite menstruacijų, tačiau nėra jokių trinkelių.
  • Paauglių merginos neturi jokios priežasties, kad menstruacijų metu būtų sumišusios. Visos moterys tai vykdo. Jei atsiranda nemalonus atvejis, turite kreiptis į slaugytoją, mokytoją ar draugą.
  • Kritinėmis dienomis pabandykite dėvėti tamsiąsias kelnes arba šortus. Atsitiktiniai kraujo pėdsakai ant jų nėra taip matomi.
  • Jei ketinate žaisti sportą. Dėvėkite trumpos šortus.
  • Neatidėliotinos pagalbos atveju padėkite atsarginę lino porą.
  • Kraujavimo laikotarpiu apsilankykite tualete bent kartą per 2,5–4 valandas. Taigi jūs galite laiku pakeisti tarpiklius.
  • Pasirinkite apatinius, pagamintus iš medvilnės ar linų (natūralių medžiagų), tokie kelnaitės leidžia kvėpuoti, sugeria drėgmę.
  • Nepamirškite apie papildomą, bet svarbų veiksnį: asmeninius jausmus priešmenstruaciniu laikotarpiu. Kai kurioms moterims mažesnis pilvo skausmas, nuotaika blogėja, o krūtys padidėja nuo 8 iki 11 dienų iki menstruacijų pradžios. Kiti turi galvos skausmą, apatiją, mieguistumą. Atidžiai stebėkite savo būklę ir išmoksite jaustis, kai prasideda menstruacijos.

Atsisveikinimas, trinkelės!

Be tamponų, moterys gali naudoti naujai išrastą priemonę:

Menstruacijų puodelis

Talpa įterpiama į makštį taip, kad į jį patektų iškrovimas. Dubenys (dangteliai) gali būti vienkartiniai (polietilenas) arba naudojami pakartotinai (lateksas). Išvaizda jie primena mažą varpą su uodega. Kasmet populiarėja viršutinė riba, nors joms reikalingi tam tikri gydymo įgūdžiai.

Ilgalaikis produkto tarnavimo laikas (iki 10 metų) yra pagrindinis jo privalumas. Didelio skysčio tūris yra antrasis pliusas.

Šis dubuo veikia taip: po įvedimo jis atsidaro ir prisiliečia prie makšties sienelių, todėl sekrecijos išsiliejimas užblokuojamas.

Šis įrankis yra visiškai saugus, jei naudojamas teisingai. Jis turi daugiau skysčių nei labiausiai sugeriantis padas. Makšties mikroflora nėra pernelyg džiūsta, paprasta naudoti kapą.

Trūkumai: menstruacijų puodelis kartais turi būti sterilizuojamas, jį negali naudoti moterys, kenčiančios nuo reprodukcinės sistemos ligų, ir mergaitės, kurios negyveno seksualiai.

Daugelis mergaičių nuo 9 iki 12 metų pirmieji menstruacijos yra gyvenime. Tai rodo moterų kūno restruktūrizavimo pradžią. Tai reiškia, kad mergaitė tapo mergina. Paprastai tokiais atvejais yra panikos, ką daryti, jei mergaitė turi savo pirmuosius laikotarpius, kurių pagalvėlės reikalingos pirmajai menstruacijai. ką pasirinkti: pagalvėlės ar tamponai menstruacijoms.

Visi šie klausimai, o ne tik šie straipsniai, padės suprasti sunkią psichologinę situaciją, jei mergina turi pirmą menstruaciją.

Šiandien, iki brendimo, kiekviena mergina jau žino, kas yra menstruacijos. Todėl pirmieji jų laikotarpiai nėra stiprus šokas. Tai bus daug geriau, jei dukra sužinotų apie visas motinos savybes. Daugeliu atvejų pirmieji menstruacijos įvyksta nuo 10 iki 13 metų amžiaus. Menstruacijų atsiradimas merginoms iki 9 metų yra laikomas per anksti. Per vėlai menstruacijų nebuvimas po 15 metų arba daugiau kaip 2,5 metų po krūties vystymosi pradžios. Paprastai jis prasideda nuo 7 iki 13 metų amžiaus.

Kaip sužinoti, kada prasidės pirmosios mėnesinės

Anksčiau ar vėliau laikotarpis ateis mergaitėje, priklauso nuo kai kurių veiksnių:

- Galios režimas ir kokybė

- Ligos, patiriamos ankstyvame amžiuje

Jei mergaitė nuo gimimo pralenkia savo kohortas fiziniame vystyme, tuomet jos pirmosios menstruacijos bus anksčiau nei jos bendraamžiai. Jei vaikas yra silpnas ir silpnas, jo brendimas atsiliks.

Kaip sužinoti pirmųjų menstruacijų požymius

- Skausmo pojūtis pilvo apačioje yra vos pastebimas ar gana ryškus

- Nepagrįstas nuotaikos pakeitimas, aštrumas

- Kiti žinomi PMS požymiai (premenstrualinis sindromas).

Pirmųjų menstruacijų laikotarpis gali priklausyti nuo genetinės polinkio. Jei motina ar močiutė pradėjo savo laikotarpį anksti, tada, greičiausiai, tas pats atsitiks ir mergaitei. Šis modelis taip pat taikomas vėlyviesiems laikotarpiams. Vaiko mityba turėtų būti išsami ir įvairi. Kadangi trūksta vitaminų ir maistinių medžiagų, organizmas blogai vystosi, o tai atsispindi paauglystės brendimo procese - menstruacijos gali vėluoti.

Jei mergaitė nuo gimimo dažnai serga, ji patyrė rimtų ligų, tai taip pat gali turėti įtakos pirmųjų menstruacijų pradžios laikotarpiui.

Pirmosios menstruacijos simptomai mergaitėje

Pirmieji menstruacijos gali prasidėti netikėtai, be jokių pirmtakų, tačiau kai kuriais atvejais jis gali įspėti apie jo atsiradimą tam tikrais ženklais.

- Dažni pirmosios menstruacijos simptomai mergaitėje:

- Dažnas nepagrįstas nuotaikos pakeitimas

- Hyperexcability arba apatija

- Galvos skausmas, galvos svaigimas

- Apatinis pilvo skausmas

- Pykinimas ir apetito praradimas.

Menstruacinio srauto intensyvumas per pirmąsias menstruacijas, jų skaičius, gali labai skirtis nuo mergaičių.

Veiksniai, turintys įtakos pirmųjų menstruacijų intensyvumui ir gausumui:

- Moteriško kūno individualumas

Jei motina ar močiutė kenčia nuo skausmingų ir sunkių laikotarpių, tuomet mergaitė turės susitaikyti su tokiomis apraiškomis.

Per šį laikotarpį motina turi būti dėmesinga savo dukrai. Ir mergaitė turėtų pasidalinti savo jausmais su motina, kad pirmieji menstruacijų laikotarpiai nebūtų visiškai nustebinti.

Merginos dažnai bijo ir praranda tokius sparčiai atsirandančius pokyčius savo kūnuose, o nepakanka suaugusiųjų pagalbos. Šis rimtas ir svarbus gyvenimo etapas turi būti išlaikytas prižiūrint ginekologui. Pirma, mergaitė priprasti prie gydytojo atvykimo nuo jaunimo, ir ateityje ji nebebus siaubinga ir bijo vizitų į ginekologą, nes ji bus normali ir būtina. Antra, tik gydytojas gali autoritetingai ir teisingai įtikinti mergaitę, kad viskas, kas jai atsitinka, yra natūrali ir normali. O jei vis dar kyla problemų, tuo greičiau pasitiksite su gydytoju, tuo greičiau jis galės nustatyti ir ištaisyti nustatytą pažeidimą organizme.

Kiek laiko trunka pirmieji laikotarpiai

Normalus kraujavimas iš menstruacijų yra vidutiniškai 3–5 dienos. Bet kuri moterų kūno dalis yra individuali, todėl menstruacijų srauto trukmė ir gausa kiekvienoje mergaitėje bus kitokia. Ir šiuo atveju jūs negalite kalbėti apie kokių nors sveikatos sutrikimų. Tačiau galima pastebėti fiziologinius svyravimus ne tik skirtingose ​​merginose. Įvairių veiksnių įtakoje, viena mergaitė kas mėnesį gali skirtis. Mėnesio trukmė ir intensyvumas siejasi su merginos gyvenimo būdu. Taigi, sunkus pratimas gali turėti įtakos menstruacijų srauto trukmei ir kiekiui.

Kaip savarankiškai pirkti tarpiklius be apribojimų?

Ką daryti, kai vis dar būna nepatogus perduoti įgaliojimus savo tėvui ar savo motinai pirkti tarpiklius? Juk turite juos nusipirkti, galų gale nėra nieko blogo. Suprasti, kaip taisyklė, prekybos centruose esantys pardavėjai ar kasininkai nerūpi, ką ten nusipirkote, nes jiems svarbiausia yra parduoti šį produktą, tai yra jų darbas. Kai suprasite, kad nėra nieko drovaus, nėra gėdos pirkti tarpiklius, jūsų problema bus išspręsta pati.

Ką pakeisti tamponu, jei kas mėnesį atėjo staiga?

Jei piniginėje yra tarpiklis, tada galite pakeisti tarpiklį arba įdėti į audinių ir tualeto popierių / švarų audinį ir paleisti į vaistinę =)

Na, arba galite paprašyti pagalbos iš draugo / kolega / odnogruppnitsu, kuris iš tikrųjų yra arti, tačiau daugelis merginų turi su jais * atsargas * =)

paimta maisto plėvelė arba maišelis, dedamas ant kelnaitės ir ant jos turi būti dedama medvilninė vata arba audiniai. Ji sako, kad savo jaunystėje paketas + medvilnė buvo pakaitalas ar ne iki menopauzės =)

Kartais... -19 + 7 / - 26. 322 skaityti

higiena + komentarai mergaitėms dalykai beprotiški rankos daugiau nei 100 komentarų nužudyk mane kažkas!

Atsiprašome, mes galime parodyti šį patarimą tik registruotiems vartotojams.

Deja, negalime išsamiai parodyti šios tarybos teksto ir komentuoti. Mes esame. jaustis drovūs. Tiesa ta, kad šis patarimas dar nepakankamai įvertintas taip, kad jį galėtų lengvai parodyti visi žmonės iš interneto. Mes nesame tikri, kad jis yra pakankamai geras, kad suprastume?