Kaip naudoti menstruacinį puodelį: įdėkite ir išimkite

Nėštumas

Menstruacijų puodelis yra naujas, modernus, intymus higienos produktas, naudojamas menstruacijų metu. Kaip naudoti taurę, kaip įdėti ir kaip pašalinti? Šiuo metu produktai yra laisvai parduodami interneto svetainėse, juos galima įsigyti miestų vaistinėse. Išsivysčiusiose šalyse nuo praėjusio šimtmečio devintojo dešimtmečio moterys jau seniai naudojasi „capa“. Mūsų šalyje produktai vis dar yra nauji, moterys žiūri į jį su nerimu, studijuoja informaciją. Daug klausimų kyla dėl naudojimo taisyklių, saugos sveikatai. Kas yra menstruacijų puodelis, kokie yra jo pranašumai prieš ilgai mylimus tarpiklius ir tamponus?

Kas yra menstruacijų puodelis

Atsižvelgiant į dangtelį, jis primena varpinės dangtelį. Yra apvali forma, pailga, atsižvelgiant į moters kūno charakteristikas. Moterims, turinčioms trumpą makštį, tinkamesnis apvalios formos menstruacinis puodelis, ilgos lyties organo savininkams suprojektuotas pailgas dangtelis.

Produktai gali būti vienkartiniai, kartojami. Kaip pasirinkti tinkamą dubenį? Pirmasis dangtelio tipas yra labai minkštas, pagamintas iš polietileno, atrodo kaip kontraceptikas. Daugkartinio naudojimo menstruacijų puodelis yra pagamintas iš medicininio silikono, kuris naudojamas širdies chirurgijoje, plastikinėje chirurgijoje. Medžiaga yra visiškai saugi moterų sveikatai. Be to, gamintojai naudoja latekso dangtelį. Nėra sunku atspėti, kad dangtelio minkštumas su tais pačiais parametrais, remiantis tuo, yra kitoks.

Menstruacijų puodelis skiriasi pagal dydį, tūrį. Apskritai jie skirstomi į 2 tipus. Nesvarbioms moterims ir mažoms menstruacijų sekrecijoms A, C, 1, gimdymui ir gausiam kraujavimui - B, M, 2. Mažas dubuo gali surinkti 15 ml kraujo, didžiausia - iki 42 ml. Menstruacinio puodelio pasirinkimą lemia moters amžius, kūno sudėjimas, fizinis tinkamumas, išsiskyrimo intensyvumas ir pobūdis, gimdymas ir abortas.

Dubenį nuimkite, nes jį užpildo uodega, kuri lieka už makšties. Teoriškai menstruacijų puodelis gali būti nuo 5 iki 12 valandų. Praktiškai pageidautina, kad jos turinys būtų išvalytas 1 kartą 4 val., Kai bus atliekamas stiprus mėnesinis išleidimas, 1 kartą per pirmąjį ir paskutinį dieną.

standartinės dangtelių naudojimo instrukcijos

Taurės į makštį pateikimo taisyklės

Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad nieko nėra sudėtinga. Tačiau pirmą kartą moterys susiduria su sunkumais. Tiesiog negali tinkamai įdėti į makštį. Po paprastų rekomendacijų galite supaprastinti savo darbą, paspartinti procesą:

  • Prieš pradedant procedūrą, plauti rankas gerai su muilu ir vandeniu, kad išvengtumėte infekcijos.
  • Nuspręskite dėl kelio. Moterys įterpia menstruacinį puodelį, sėdi ant tualeto, pakeldamos vieną koją į paviršių, stovėdami, gulėdami. Apskritai, kaip patogu visiems.
  • Makšties raumenys turėtų būti atsipalaiduoti. Tokiu atveju įterpkite menstruacinį puodelį bus daug lengviau.
  • Menstruacinę puodą reikia sudrėkinti vandeniu arba apdoroti vandens pagrindu.
  • Sulenkite kapu dvigubą. Tai bus lengviau įterpti į makštį.
  • Kairėje rankoje pirštais perkelkite žandikaulio lūpas, o dešinįjį - įstumkite kandiklį taip, kad uodegos galas būtų maždaug 1-2 cm. Jei įdėkite dubenį giliau, nei reikalaujama, galima nutekėti.
  • Į dubenį, atidarytą makšties viduje, paėmė reikiamą vietą, turėtumėte jį pasukti ant pagrindo aplink savo ašį.

Kėbulo viduje esanti dėklo medžiaga minkštėja, prilimpa prie makšties sienelių, neleidžia tekėti skysčiui. Jei sugebėsite teisingai įdėti puodelį, jis nebus jaučiamas keičiant pozą, judėjimą. Moteris nesijaučia diskomforto.

Kaip naudotis kapu

Vienas dalykas yra įdėti taurę, kitas dalykas - ką daryti su juo. Menstruacinio srauto dangtelis nesugeria, tiesiog juos renka. Tai yra, likti makštyje. Moterų kūno fiziologija suteikia laisvą menstruacijų išleidimo srautą į išorę. Tai neleidžia puodeliui. Be to, tvirtai prisilietus prie makšties paviršiaus, jis neleidžia deguonies. Viduje varpos sukuria palankią aplinką patogenų dauginimui. Tai kupina ginekologinių ligų vystymosi. Trumpai tariant, pati menstruacinė taurė nebus kaltinama už tai, bet jos netinkamas naudojimas.

Gamintojai nurodo, kad talpa gali likti maždaug 12 valandų. Mikroorganizmai pradeda daugintis po 2 valandų palankioje aplinkoje. Todėl reikia pašalinti kapą bent kartą per 4 valandas, nesvarbu, kiek jis yra pilnas. Akivaizdu, kad naktį moteris nenori pakelti taip dažnai. Indas turi būti išvalytas, įdėtas prieš miegą ir nedelsiant išimtas. Šiuo atveju bakterijų dauginimo grėsmė vis dar išlieka.

Menstruacinė taurė leidžia moteriai maudytis, plaukioti baseine, tvenkiniuose. Jis neišleidžia menstruacinio srauto išorėje, neleidžia vandens viduje. Tačiau tai neturėtų būti piktnaudžiaujama. Vanduo gali būti ne ilgesnis kaip 20 minučių, tai turėtų būti patogi temperatūra.

Kaip pašalinti dubenį

Nuimkite nuo makšties dangtelį, kuris yra būtinas uodegai. Tačiau yra tam tikrų niuansų. Jei tik patrauksite, dubuo išliks. Jūs gausite įspūdį, kad jį daug lengviau įdėti, nei pašalinti. Kaip išimti puodelį? Yra vienas triukas.

  • Prieš atlikdami procedūrą plauti rankas muilu ir vandeniu.
  • Jei norite patraukti puodelio pagrindą, pirštais šiek tiek nuspauskite. Toks veiksmas sulaužys puodelio sandarumą, jis laisvai ruožas.
  • Tai turėtų būti padaryta per tualetą, nes kraujas gali būti palaidotas.
  • Vienkartiniai menstruaciniai dangteliai šalinami su turiniu. Tada turėtumėte įdėti kitą. Pakartotinai naudojamas dubuo turi būti išvalytas iš išskyrų, plaunamas tekančiu vandeniu, tada šiltu vandeniu ir muilu. Šiek tiek sausas. Galima naudoti.

Dubenį galima naudoti 10 metų. Pasibaigus menstruacijoms, agentas turi būti virinamas maždaug 15 minučių vandenyje. Įdėkite maišelį, kuris leidžia orui patekti. Paprastai tai parduodama su dubeniu. Prieš naudodami jį vėl nuplaukite muilu ir vandeniu. Naudojant šį higienos produktą iš tikrųjų yra labai paprasta. Pagrindinė užduotis - pasirinkti tinkamą menstruacinį dangtelį. Beje, vaistinių ar interneto svetainių valdytojų atstovai gali padėti tai padaryti. Kai perkate internetu, net sutinkate keisti, jei įrankis netelpa.

Klientų apžvalgos

Marina:

„Kai internete perskaitysiu informaciją apie šią priemonę, turėjau daug klausimų. Vienas iš jų yra tarsi peeing su dangteliu. Kai pradėjau jį naudoti, atsakymas buvo pats. Nuėjau į tualetą, viskas buvo gerai. Menstruacinis dangtelis neužblokuoja kanalo. Priešingu atveju nebuvo jokių sunkumų, jokių abejonių!

Olga:

„Šis naujas produktas man kelia nerimą. Vis dėlto kraujas turi išeiti. Kažkada baisu vaikščioti su juo visą laiką. Ir tada aš baisiai bijo kraujo. Kai išleidimas įsiurbiamas į tarpiklį, jūs nepastebi, kiek iš jo išsiliejo. Be to, visa tai suvokiama kaip tik dažyta tarpinė. Ir tada viskas yra akyse su visais žavesiais - endometriumo dalelėmis ir pan. Apskritai, vaizdas nėra silpnas širdis. Ir dar, kai moteris vaikšto ar sėdi, kraujas yra dangtelyje. Jei ji prisiima koją ant nugaros, visas kraujas pasiskirsto per makštį. Ši situacija man kelia nerimą. Nepaisant visų naujų įrankių naudojimo malonumų ir privalumų, aš palieku tarpiklius. Aš lauksiu kažko geresnio, nei menstruacinio dangtelio! "

Kaip įdėti menstruacinį puodelį

Pažvelkime į moterų genitalijas.

Šlaplės skylė yra vieta, iš kurios moterys šlapina.

Makšties atvėrimas yra vieta, kur menstruacijų metu teka kraujas.

Menstruacijų puodelis įdėtas į makštį per makšties angą. Visas dubuo turi būti viduje - taip, kad nesijaustumėte išorėje, jei laikote pirštus ten arba vaikščioti.

Kaip įdėti menstruacinį puodelį

  • Nuplaukite rankas.
  • Sėdėkite ant tualeto sėdynės su kojomis pločiu arba stovėkite su viena koja ant grindų, o kita - ant tualeto sėdynės.
  • Suspauskite menstruacinį puodelį, kad jis taptų mažesnis.
  • Švelniai stumkite puodelio ratlankį vaginos viduje.
  • Menstruacijų metu turite natūralų tepalą, kuris yra pakankamas daugumai moterų. Tačiau, jei manote, kad makštis yra pernelyg sausa, galite naudoti vandens pagrindu naudojamą tepalą.

Mano puodelis atsidaro prieš jį įterpdamas. Ką turėčiau daryti?

Jūs turite patraukti puodelį gerai. Kai tik ją sulenksite, laikykite jį centre vienoje rankoje, o kita - atidarykite žiedines kojeles ir švelniai stumkite dubenį į vidų, kad jis būtų skaidrus. Jūs turite likti ramus ir atsipalaidavęs. Jei esate pernelyg įtemptas, raumenys įtempti ir neleidžia dubeniui patekti į vidų.

Įsijungia tik pusė dubenėlės, o tada įstrigo. Aš negaliu to dar labiau stumti. Ką aš darau neteisingai?

Galima įdėti dubenį į netinkamą kryptį. Makšties kanalas nėra tiesiai aukštyn. Ji šiek tiek perkelta į nugaros plotą. Neįdėkite dubenį vertikaliai aukštyn. Įdėkite lygiagrečiai grindims.

Dubuo viduje. Kaip suprasti, kad jis įdėtas teisingai?

Dažniausia problema yra ta, kad puodelis negali atsidaryti viduje. Norėdami patikrinti, ar puodelis visiškai atidarytas ir įstrigęs prie makšties sienelių, galite nustumti pirštą aplink puodelį. Jei jaučiatės nuobodu, taurė neatidaro.

Kitas ženklas, kad dubuo neatsidaro, bus nuotėkis. Jei puodelis neatsidaro, menstruacijų kraujas nutekės.

Kitas būdas patikrinti, ar indas atidarytas, yra stumti jį į ir iš išorės labai mažais judesiais. Jei tai nepadeda, tai reiškia gerą smaigalį.

Ką daryti, jei dubuo yra viduje, bet neatsidaro

Štai keletas patarimų, kurie padės jums atidaryti menstruacinį puodelį.

  1. Pabandykite išspausti dubenį.
  2. Pasukite dubenį laikydami pagrindą.
  3. Jei nė vienas iš šių veiksmų neveikia, galite pabandyti suspausti ir atsikratyti raumenų, lyg bandote kontroliuoti šlapimo srautą (Kegel pratimas).
  4. Šiek tiek perkelkite dubenį aukštyn ir žemyn.
  5. Pabandykite sulankstyti dubenį kitaip. Peržiūrėkite įvairius „YouTube“ vaizdo įrašus.

Kaip supjaustyti menstruacinio puodelio stiebą

Kai kuriose puodeliuose yra stiebo, kuris turi būti nupjautas, kad atitiktų gimdos kaklelio ilgį. Galite naudoti paprastąsias arba nagų žirkles. Geriausia nukirpti truputį, nustatyti dubenėlį, kad patikrintumėte komforto lygį ir, jei reikia, šiek tiek nukirpkite. Sklandūs kraštai gali būti nagų failai. Tada virkite dubenį keletą minučių.

Ar saugu įterpti menstruacinį puodelį, jei turiu ilgus nagus?

Tai visiškai saugus. Tačiau jūs turite būti atsargūs, kad nesusišlapintumėte. Lėtai įdėkite dubenėlį tvirtai.

Dėl sveikatos ir higienos priežasčių turėtumėte plauti rankas ir nuimti nešvarumus po nagais, kad įsitikintumėte, jog į vaginą nepateksite bakterijų, kurios gali sukelti infekcijas, dirginimą ir diskomfortą.

Ar menstruacijų puodelis yra nepatogus, ar darau kažką negerai?

Jei išskyrėte pagrindines diskomforto priežastis (neteisingai įdėtas netinkamas, netinkamo dydžio indas ir tt), tai gali būti, kad šio gamintojo menstruacinė puodelis tiesiog jums netinka. Jei taip, turėsite pasirinkti kitą menstruacinio puodelio modelį.

Viena iš priežasčių, kodėl menstruaciniai puodeliai tampa vis populiaresni, kelia susirūpinimą, kad menstruacijų skysčiai gali tekėti visuomenėje. Daugelis moterų juos suranda kaip patogią, nutekančią alternatyvą tradiciniams tamponams ir higieninėms pagalvėms.

Kaip naudoti menstruacinį puodelį?

Nepaprastas pakartotinis tamponų ir trinkelių pakeitimas menstruacijų metu yra menstruacijų puodelis. Higienos dubuo pasiima makšties dydį, atsižvelgdama į dėklo ilgį ir plotį, taip pat į jo talpą. Nepaisant visų menstruacijų dangtelio privalumų, yra tam tikrų trūkumų.

Menstruacinė taurė - tamponų ir tarpiklių keitimas kritinėmis dienomis

Kas yra menstruacijų puodelis?

Menstruacijų puodelis yra pakartotinai naudojamas intymios higienos produktas, naudojamas kritinėms dienoms. Dubenys yra ekonomiškas, ekologiškas ir erdvesnis pakaitalas klasikiniams tamponams ir padėklams vienkartiniam naudojimui.

Kitos priemonės:

  • puodelis menstruacijoms;
  • menstruacinė kolba;
  • higienos puodelis;
  • makšties piltuvas;
  • dangtelis kritinėms dienoms;
  • menstruacijų dangtelį.

Įveskite parinktį menstruacijų dangtelį

Vizualiai menstruacinis dangtelis yra mažas konteineris, kurio varpelis yra trumpas „kamienas“, laikomas lazdelės arba rutulio pavidalu. „Varpelio“ plotis priklauso nuo įrankio gamintojo ir dydžio. Nuotraukoje galite pamatyti, kaip atrodo higieninis dangtelis:

Taurė įdedama į makštį, po to ji pritvirtinama prie sienų, naudojant vidinius raumenis. Šis laikiklis pašalina nuotėkio galimybę ir pašalina diskomfortą. Kritinių dienų metu išskiriami menstruaciniai kraujai kaupiasi varpinio piltuve ir išsiskiria išgėrus agentą.

Taurės gyvavimo laikas priklauso nuo gamintojo ir svyruoja nuo 1 iki 10 metų mėnesio naudojimo. Dėl daugybės menstruacinių dangtelių galite pasirinkti tinkamas higienos priemones bet kuriai moteriai.

Kas yra menstruacijų puodelis?

Menstruacinis dangtelis naudojamas kritinėmis dienomis, puikiai pakeičiant vienkartinius tamponus ir tarpiklius. Kapa nesiskiria išskyromis, bet renka juos pačiame viduje, todėl jame yra didesnis menstruacinio kraujo kiekis ir nereikalaujama dažnai keisti.

Tinkamai naudojant menstruacinį dangtelį yra beveik neįmanoma.

Menstruacinių puodelių tvirtinimo metodas iš esmės pašalina nuotėkio tikimybę. Be to, kepurės neleidžia kraujavimui patekti į makšties sieneles, kurios pagerina vietinę mikroflorą.

Menstruacijų dangtelio privalumai ir trūkumai

Menstruacinės higienos puodelis turi keletą svarbių skirtumų nuo įprastų tamponų ir trinkelių. Kai kurios iš šių savybių yra susijusios su priemonių pliusais, kiti gali tapti rimtais trūkumais.

Menstruacinio dangtelio privalumai:

  1. Sveikatos priežiūra: skirtingai nuo tamponų, capa palaiko natūralią moterų lytinių organų mikrofloros būklę ir neleidžia vystytis reprodukcinės sistemos uždegiminėms ligoms, atsirandančioms dėl disbiozės.
  2. Kenksmingumas: menstruacijų puodelis pagamintas iš hipoalerginių medžiagų, jame nėra baliklių, skonių ir kitų kenksmingų priedų. Jo naudojimas nesusausina makšties ir nesukelia toksinio šoko sindromo.
  3. Higiena: naudojant menstruacijų puodelius, skystis atskiriamas nuo makšties sienelių, todėl nemalonus kvapas beveik nepastebimas. Be to, įrankį lengva valyti ir sterilizuoti.
  4. Lengva naudoti: kas 6–12 valandų reikia ištuštinti makšties kapu, priklausomai nuo išleidimo intensyvumo. Dėl nepakankamo perkoliacijos jis gali būti naudojamas sportui, plaukimui, kelionėms ir miego metu.
  5. Taupymas: pakartotinis naudojimas už didelę pradinę kainą sumoka po 8-10 mėnesių naudojimo. Išlaidų nebuvimas tarpinėms ir tamponams sutaupys apie 2000 rublių per metus.
  6. Rūpinimasis aplinka: tamponų ir trinkelių gamyba bei jų tolesnis šalinimas teršia aplinką. Skirtingai nuo šių higienos produktų, dangteliai naudojami daugelį metų, o tai sumažina atliekų kiekį sąvartyne.

Galimybė pakartotinai naudoti taupo higieną

Higienos trūkumai yra šie:

  1. Veikimo sunkumas: norint sužinoti, kaip teisingai naudoti dubenį, reikia mokymų ir kantrybės. Iš pradžių ji gali paslysti iš rankų, kai ji montuojama ir išimama iš makšties. Kad jis nesukeltų nepatogumų, pasiekite dušo dangtelį.
  2. Galimi nepatogumai: dėl netinkamo įdėjimo, netinkamo dydžio ar anatominių savybių, puodelio buvimas makštyje gali trukdyti moteriai.
  3. Priežiūros reikalingumas: norint, kad dangtelis būtų sterilus ir nekenktų makšties mikroflorai, jis turi būti kruopščiai nuplautas, sterilizuojamas kartą per mėnesį ir laikomas specialiomis sąlygomis.

Menstruacinių dangtelių nauda yra didesnė už nedidelius trūkumus.

Kaip pasirinkti menstruacinį puodelį?

Dauguma gamintojų gamina 2 ar 3 dydžio makšties dangtelius.

Tarp jų pasirinkimas priklauso nuo makšties dydžio:

  1. Moterims, jaunesnėms nei 30 metų, kurios nėra natūraliai pagimdžiusios, rekomenduojama naudoti mažas arba vidutines burnos apsaugos priemones.
  2. Moterims, kurios gimsta, ir moterims, vyresnėms nei 30 metų, dėl mažesnio makšties raumenų tono reikia didesnių dubenėlių.

Vienodo dydžio kepurės, kurias išduoda skirtingi gamintojai, visada skirsis. Norint pasirinkti tinkamą dydį bet kuriam gamintojui, svarbu žinoti 3 rodiklius: indo ilgį, plotį ir tūrį.

Ilgis

Viršutinės ribos ilgis yra rodiklis, kurį lemia galimas diskomfortas, spaudimas vidaus organams ir lėšų srautas. Puodelis, teisingai pasirinktas ilgio, nėra jaučiamas makšties viduje ir nėra nuimamas.

Pirmiausia turite nuspręsti dėl makšties ilgio:

  1. Menstruacijų metu sėdėkite ant tualeto, plaukite kojas.
  2. Įdėkite pirštą į makštį, pabandykite pasiekti gimdos kaklelį. Tai maža iškyša makšties gale.
  3. Jei pirštu pasieksite kaklą, turite trumpą makštį. Jei nepasiekiamas - ilgas.

Po to, kai reikia pasirinkti iš trijų tipų ilgio:

  1. Trumpas: 38-44 mm. Tinka moterims, turinčioms trumpą makštį ir paauglius.
  2. Vidutinis: 45-50 mm. Jį gali naudoti moterys, turinčios vidutinę ir ilgą makštį.
  3. Ilgas: 51-57 mm. Jis naudojamas moterims, turinčioms ilgą ir labai ilgą makštį.

Jei nesate tikri dėl makšties ilgio, geriau vartoti trumpą kandiklį. Tai bus sunkiau pašalinti, tačiau toks įrankis yra garantuotas ne nuotėkio ir nesukelia nepatogumų dėvėti.

Plotis

Indelio plotis yra jo skersmens matavimas išilgai „varpelio“ išorinio krašto. Yra trys pagrindinės parinktys:

  1. 40-41 mm: labai mažas paaugliams ir mergelėms.
  2. 42-44 mm: mažas dydis jaunoms ir beprasmėms moterims, taip pat moterims, turinčioms didelį makšties toną.
  3. 45-48: didelis dydis moterims, turinčioms silpną makšties raumenų toną.

Menstruacinių kepurių dydžių ir formų įvairovė

Plotis turėtų būti renkamas rimtai: didelė dangtelis gali jaustis nepatogiai, o siauras dangtelis negali tinkamai pritvirtinti prie makšties sienelių ir sukelti nuotėkį. Jei nesate tikri dėl dydžio, paimkite dubenį, kurio pereinamoji vertė yra 44-45 mm.

Tomas

Nuo dubens tūrio priklauso nuo to, kaip dažnai reikia ištuštinti. Yra 3 pagrindiniai dydžiai:

  • mažas: 18-24 ml;
  • terpė: 25-31 ml
  • didelis: 32-38 ml.

Didelės talpos kepurės dažnai turi didesnį ilgį ir plotį, todėl netinka visoms moterims. Optimalus lėšų įsigijimas su vidutine suma: nereikia dažnai keisti, o tai nesukels nemalonių pojūčių.

Kaip naudoti menstruacinį dangtelį?

Kad menstruacinis dangtelis nesandarėtų, jaustųsi viduje ir nekenktų organizmui, turėtumėte išmokti tinkamai naudoti šį higieninį įrankį.

Pasirengimas procedūrai

Prieš pradedant naudoti menstruacijų dangtelį, jis turi būti sterilizuojamas. Tai galima padaryti naudojant karštą vandenį keliais būdais:

  • metaliniame inde ant plokštės;
  • plastikiniame inde arba specialiame stikle mikrobangų krosnelėje;
  • pridedant druskos ir acto rūgšties.

Sterilizavus dubenį, kruopščiai nuplaukite rankas naudodami muilą ar kitą rankų valiklį. Tada galite padaryti dubenį.

Kaip įdėti?

Vaginalinė kapu turi būti įvesta taip:

  1. Nuplaukite rankas mažu šarminiu muilu.
  2. Raskite vietą, kurioje jums patogu įdėti dubenį: sėdi, pusiau sėdėti, stovėti arba pakeltą koją. Ta pati pozicija taikoma tamponams įdėti.
  3. Sulenkite kapu 4 kartus: per pusę ir vėl per pusę. Turėtumėte turėti mažą vamzdį su siauru pagrindu ir platesnę viršutinę dalį.
  4. Skleiskite odeles ir įdėkite į sulankstytą kandiklį plačiai į viršų. Burnos apsaugos galas turėtų būti 1-2 cm nuo įėjimo į makštį.
  5. Laikydami dangtelį apačioje, atlikite pilną posūkį makšties viduje. Taurė atsidaro ir pritvirtinama prie makšties sienų.

Kaip sulenkti menstruacinį dangtelį, kad jis būtų įdiegtas

Kaip pašalinti dangtelį?

Pašalinkite menstruacinį dangtelį:

  1. Gerai nusiplaukite rankas.
  2. Skleiskite blauzdas, pirštais pajuskite dubenį ir jo pagrindą.
  3. Paspauskite žemyn nuo šono, kad gautumėte orą į vidų, o vakuuminis efektas yra pažeistas.
  4. Patraukite dubenį su nykščiu ir pirštu abiejose pusėse, švelniai traukite į save ir ištraukite.

Rūpinkitės intymia higiena

Menstruaciniam puodui, kuris ilgą laiką tarnavo ir nebuvo tapęs bakterijų nešikliu, būtina atidžiai rūpintis.

Trumpos makšties dangtelio priežiūros instrukcijos:

  1. Dezinfekuokite burnos apsaugą karštu vandeniu arba antiseptiku prieš pirmą kartą ir po kiekvieno mėnesinės.
  2. Ištuštinus dangtelį, nuplaukite jį šaltu tekančiu vandeniu arba nuvalykite steriliomis popierinėmis servetėlėmis.
  3. Nenaudokite muilo, turinčio didelį šarmų kiekį. Naudokite higieninį neutralų muilą be kvapiųjų medžiagų, kurių pH yra 3,5.
  4. Naudokite maišelį iš medvilnės, linų, mikropluošto ir kitų audinių, kurie patenka į orą ir užtikrina vidinę vėdinimo sistemą.
  5. Laikykite dangtelį nuo saulės: tiesioginės saulės šviesos ir temperatūros, viršijančios 140 laipsnių, gali sugadinti menstruacinį puodelį.

Tinkamiausia vieta laikyti menstruacinį dangtelį yra audinio maišelis.

Stalo priežiūra palengvina papildomus gaminių gamintojus: specialius maišus ir maišus, stiklus dezinfekcijai, sterilizavimo tabletes ir kt.

Kontraindikacijos

Dėl kontraindikacijų vartojimas apima šias būsenas:

  1. Produkto komponentų netoleravimas: kai alergija guma arba lateksui negali naudoti tokių medžiagų dėklo. Dėl hipoalerginių medicininių silikoninių indelių šis elementas nėra svarbus.
  2. Pogimdyminis kraujavimas: ginekologui reikia kontroliuoti kraujavimo kiekį, taigi negalite naudoti taurės.
  3. Mechaninis vaginos pažeidimas: po gimdymo, chirurgijos, kiretažo ir kitų intervencijų, sukeliančių vaginalinius sužalojimus, draudžiama naudoti intravaginalinius agentus.
  4. Intravaginalinių priemonių draudimas: ligų atveju, kai ginekologas uždraudžia naudoti intravaginalinę higieną ir kontraceptikus, menstruacijų viršutinės ribos taip pat turėtų būti atsisakytos.

Santykinė kontraindikacija gali būti nekaltybė: menstruacijų puodelio naudojimas nepažeidžia makšties vainiko, tačiau gali sukelti rimtą diskomfortą. Naudojant XS ir S dydžio dangtelius, tai galima išvengti.

Kur pirkti ir kiek yra viršutinė riba?

Pakartotinai vartojamus silikoninius dubenis menstruacijoms galima įsigyti vaistinėje ir specializuotose internetinėse parduotuvėse. Prekybos tinkluose ir grožio parduotuvėse menstruacijų lašai, skirtingai nei pagalvėlės ir tamponai, nėra parduodami.

Apžvalgos

Aš nusipirkau menstruacijų ciklo kandiklį, nes bloggers ir pažįstami įvertino juos. Naudojamas 3-4 kartus ir nesuprantu jų džiaugsmo, man nepatiko šis įrankis! Taikymo metodas yra sudėtingas, viduje esantys jausmai yra nemalonūs, daug nuvalo su skalbimu ir verdymu. Labiausiai tikėtina, kad grįšiu prie tamponų.

Menstruaciniai puodeliai - tai moteris, kuri galvoja apie pasaulį. Ar galite įsivaizduoti, kiek tamponų ir pagalvėlių mes naudojame ir kaip jie teršia aplinką? Medicininis silikoninis dubuo naudojamas iki 15 metų, o ne kartą, todėl dubenys turi naudoti visus, kurie nėra abejingi gamtai.

Menstruacinės kepurės praėjo 2-3 metus. Mano malonumas neribojamas: aš užmiršau apie alergijas, makšties sausumą, cistitą ir strazdą dėl tamponų naudojimo. Jums nebereikia keisti higienos gaminio kas 2-3 valandas: ištuštinau dubenėlį po 6, o kartais po 12 valandų. Aš rekomenduoju!

Įvertinkite šį straipsnį
(2 ženklai, vidutiniškai 5,00 iš 5)

menstruacinio dangtelio

Menstruacinė taurė (taip pat menstruacinė puodelis, menstruacinė kepurė, menstruacinė taurė iš anglų kalbos. Menstruacinė puodelis) yra intymi higienos priemonė - konteineris arba barjeras, patalpintas į makštį, kad surinkti menstruacijų srautą. Skirtingai nuo tamponų ar higieninių padėklų, menstruacijų puodelis nesiskiria išskyromis.

Yra dviejų tipų menstruacinių puodelių:

  • minkšti, lankstūs, vienkartiniai puodeliai, pagaminti iš polietileno ir panašūs į kontraceptinę diafragmą. Šio tipo puodelio pavyzdys yra „Vietoj“.
  • antras, labiausiai paplitęs tipas: varpinė formos taurė, pagaminta iš gumos (latekso), medicininio silikono arba termoplastinio elastomero [TPE]. Šie puodeliai yra pakartotinai naudojami ir gali būti naudojami iki 10 metų. Kai kurie gamintojai rekomenduoja kasmet pakeisti puodelį, kiti - kas 5-10 metų.

Minkšti vienkartiniai menstruaciniai puodeliai gali būti naudojami lytinio kontakto metu, tačiau jie nėra kontracepcijos priemonės. Prieš seksualinį kontaktą reikia pašalinti silikono arba latekso varpelių puodelius.

Kai kurioms moterims menstruacinių puodelių naudojimas yra sudėtingesnis už tamponų naudojimą. 1995 m. Klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo 51 moteris, 23 moterys (45%) pripažino menstruacinius puodelius kaip priimtinas higienos priemones. [1] 2011 m. Kanadoje buvo atliktas atsitiktinės atrankos tyrimas. Tai buvo atlikta siekiant patikrinti, ar menstruaciniai puodeliai yra gyvybinga alternatyva tamponams, ir nustatė, kad apie 91% moterų grupėje teigė, kad toliau naudos taurę ir rekomenduos kitiems.

Sauga

Menstruaciniai puodeliai yra saugūs, kai jie vartojami pagal nurodymus, nebuvo nustatyta su sveikata susijusių pavojų.

Privalumai

Menstruacinių puodelių naudojimo priežastys gali būti tokios:

  • Taupymas: Menstruaciniai puodeliai gali būti naudojami iki 10 metų. Kai kurie gamintojai rekomenduoja, o kai kurios moterys nori pakeisti puodelius kas 5 metus. Pradinė investicija į menstruacinę puodelį daugiau nei kituose higienos produktuose, tačiau jie ilgą laiką atsiskaito.
  • Ekologinės priežastys: naudojant menstruacinį puodelį, jums nereikia nieko išmesti, išskyrus išleidimą, o tai sumažina šiukšlių kiekį. Medvilnė, naudojama su daugeliu tamponų ir trinkelių, yra balinta, kuri taip pat laikoma kenksminga aplinkai ir palieka dioksino pėdsakus ant medvilnės, kuri savo ruožtu gali būti kancerogeninė. Vidutiniškai moteris naudojasi savo gyvenimu 11 000 tamponų ir pagalvėlių. Ši šiukšliadėžė kartu su pakuotėmis galų gale išplaunama į tualetą arba išmestas į šiukšlių sąvartyną.
  • Perkeliamumas: keliaujant, patogiau paimti vieną puodelį su jumis vietoj kelių trinkelių ar tamponų. Tačiau kai kurie vartotojai nori naudoti įklotą arba servetėlę kaip apsauginį tinklą.
  • Patogumas: kadangi menstruacijų puodelis yra tiesiai kūno viduje, jis nesukuria suspausto pojūčio kaip sanitarinės pagalvėlės. Taip pat nėra jokių nepatogumų, galinčių sukelti tampono uodegą, mirkant po šlapinimosi. Puodelis apsaugo nuo džiovinimo jausmo, kuris gali sukurti tamponus. Puodelį galima naudoti iš anksto, prieš prasidedant menstruacijoms, kurios gali būti patogu moterims, sergančioms nereguliariais menstruaciniais ciklais.
  • Mažesnis pavojus sveikatai: nenustatyta jokio ryšio tarp toksinių šoko atvejų ir menstruacinių puodelių naudojimo.
  • Lengva naudoti: menstruacinė puodelis gali turėti daugiau skysčių nei net tamponas, kad galėtumėte kraujuoti, todėl galite lankytis vonios kambaryje rečiau.

Trūkumai

Menstruaciniam puodui reikalingi įterpimo ir ištraukimo įgūdžiai. Neteisingai įvedus, jis gali nutekėti. Per manipuliacijas su dubeniu būtina laikytis higienos (kruopščiai plauti rankas), kuri ne visada įmanoma už namų ribų.

Matmenys

Paprastai menstruacijų puodeliai yra dviejų dydžių:

  • S (mažas) - tinka moterims, kurios nėra gimę, arba moterims iki 25 metų;
  • L (didelė) - moterims, kurios gimsta, arba moterims, vyresnėms nei 25 metų

Skirtingi tokio paties dydžio dangtelių gamintojai gali labai skirtis.

Menstruacijų puodelis „Mooncup“ yra dviejų dydžių:

  • Dydis A - 46 mm skersmens ir 50 mm ilgio;
  • B dydis - 43 mm skersmens ir 50 mm ilgio.

„Lunette“ menstruacijų puodelis yra dviejų dydžių:

  • Dydis 1 - 41 mm skersmens, aukštis 47 mm. 25 mm stiebo kotas. 25 ml tūrio. Pagamintas iš minkštesnio silikono nei 2 dydžio
  • Dydis 2 - 46 mm skersmens, aukštis 52 mm. Dubenėlis 20 mm. 30 ml tūrio.

Menstruacijų puodelis „MeLuna“ yra trijų dydžių:

  • S dydis - 40 mm skersmens ir 40 mm ilgio;
  • M dydis - 45 mm skersmens ir 45 mm ilgio;
  • Dydis L - 45 mm skersmens ir 54 mm ilgio.

Menstruaciniai puodeliai „Yuuki“ yra dviejų dydžių:

  • 1 dydis (mažas) - 42 mm skersmens ir 48 mm ilgio, uodegos ilgis 19 mm;
  • 2 dydis (didelis) - 47 mm skersmens ir 57 mm ilgio, uodegos ilgis 18 mm.

Menstruacinė taurė "LadyCup: galima įsigyti dviem dydžiais:

  • S dydis - 40 mm skersmens ir 46 mm ilgio;
  • Dydis L - 46 mm skersmens ir 53 mm ilgio.

Kai kurie gamintojai dubenį pakeičia nemokamai, jei klientas pasirenka netinkamą dydį. Kad neįmanoma iš naujo grįžti į rinką parduoti, LadyCup, kuris padarė klaidą, naudotojai asmeniškai supjaustė panaudotą dubenį į dvi dalis ir pakeitė jį naujam norimo dydžio menstruaciniam puodui.

Menstruaciniai puodeliai turi skirtingas „uodegos“ arba „rankenos“ formas: plokščias, vamzdines, rutulines, žiedines arba nieko. Lėkštėse su "uodega" rekomenduojama sutrumpinti jį iki norimo ilgio žirklėmis.

Medžiaga

Menstruaciniai visų viršutinio kainų asortimento markių puodeliai yra pagaminti iš silikono, kuris naudojamas medicinos pramonėje. Vienintelė išimtis yra „Keeper“, pagaminta iš latekso.

Ekonominės klasės dubenys gaminami iš įvairių rūšių plastikų, pavyzdžiui, „MeLuna“ - iš TRE (termoplastinio elastomero).

Menstruaciniai puodeliai yra skaidrūs ir dažomi skirtingomis spalvomis.

Spalvotame dubenyje yra dažų (sertifikuotų), bet ne permatomuose. Skaidrūs dubenys greitai praranda savo pradinę išvaizdą - jie išsiskiria iš gelsvos spalvos, o geltonos spalvos spalvos nėra pastebimos. Baltoje permatomame dubenyje visa tarša yra labai aiškiai matoma, o tai reiškia, kad jį lengviau išlaikyti puikiai.

Istorija

Menstruaciniai puodeliai (kepurės) pirmą kartą buvo pagaminti 1930 m. Ir buvo parduoti tuo pačiu metu kaip ir pirmieji tamponai. Šiuo ankstyvuoju Viktorijos laikais palietus makštį nebuvo laikoma tinkama. Tampono gamintojai šią kliūtį įveikė siūlydami vienkartinius aplikatorius, kurie vis dar gaminami ir naudojami. Naudojant menstruacinius puodelius, reikėjo rankinio požiūrio, ir tuo metu juos įsigijo tik liberaliausios moterys.

Ekonomiškai tamponai yra ekonomiškesni produktai, nes klientai turi juos įsigyti kas mėnesį po mėnesio. Menstruacinių puodelių gamintojai, skirtingai nei tamponų gamintojai, nesitiki iš naujo įsigyti patenkintų klientų, bet tik parduoti juos draugams ir artimiesiems. Deja, tokios temos netinkamose įmonėse nebuvo aptartos 1930 m. Sparčiai augo tamponai, pradėtos didelės reklamos kampanijos. Vienkartiniai moteriški higienos produktai netrukus tapo esminiais ištekliais Vakarų kultūrose.

Menstruaciniai puodeliai ir plaunamos higieninės servetėlės ​​pradėjo populiarėti 1980-aisiais, kai moterys pradėjo ieškoti aplinką tausojančių (ir pigesnių) vienkartinių produktų alternatyvų. Prieš „Mooncup“ atsiradimą galimi menstruaciniai puodeliai buvo pagaminti iš latekso, pagaminto iš dantenų medžio sulčių. Lateksas yra gerai žinomas alergenas, o reakcija į jį gali skirtis nuo lengvo dirginimo, niežėjimo ir prakaitavimo iki dilgčiojimo pojūčių ir pojūčio praradimo. „Mooncup“ buvo pirmieji pasaulyje menstruaciniai puodeliai, pagaminti iš medicininio silikono, saugesnės, minkštesnės ir patrauklesnės medžiagos.

Nedelsiant pasakykite, kad tai nėra aš, nuoširdžiai internete!

Sveiki Mano vardas yra Natalija, ir turiu jums pripažinti vieną labai pikantišką dalyką. Jau daugiau nei metus nebenaudojau sanitarinių padėklų ar tamponų. Ne, ne, nesu nėščia ir ne žindymo laikotarpiu. Esu gana sveika 33 metų moteris. Tiesiog menstruacijų metu naudoju menstruacinį dangtelį, arba, kaip jis taip pat vadinamas, mėnulio taurę. Šis higieninis išradimas yra mažas silikono piltuvas, kurio kūgis vainikuoja arba lazdą, arba rutulį. Menstruacinis dangtelis įdedamas į makštį žlugusia forma kaip tamponas. Moterų lyties organų viduje puodelis atsidaro ir sandariai užsandarina makštį, prilipdamas prie jos sienų.

Taigi menstruacinis kraujas surenkamas į piltuvą. Po tam tikro laiko, kuris, beje, yra daug ilgesnis nei įprastos higieninės tampono užpildymo laikas, mėnulio puodelis išimamas iš makšties, jo turinys išleidžiamas, kandiklis skalaujamas ir vėl paruošiamas įvedimui į makštį.

Menstruacijų taurė visiškai pašalino mano nepasitenkinimą buvusiais moteriški higienos gaminiai. Taigi, man nepatiko tarpikliai nuolatiniam drėgmės jausmui ant jų paviršiaus ir didelių svetimų daiktų buvimo mano apatiniuose drabužiuose. Mėnulio dangtelis yra visiškai viduje ir nesijaučia nepatogumų. Aš tiesiog nesijaučiu ir pamiršiu apie „kritines“ dienas.

Tamponas, dėl medvilnės sudedamosios dalies, išdžiovino mano makšties sienas, o vandens procedūrų metu plaukė baseine ar atviruose rezervuaruose dėl greitai drėgno tampono laido, turėjau jį keisti dažniau. Kapa nepanaudoja menstruacinio kraujo, tiesiog jį renka, todėl nėra makšties sausumo pojūčio. Visas mano burnos apsaugos kūgis, įskaitant rutulį ar lazdą, yra viduje. Todėl sąveikos su vandeniu metu mano moteriškos higienos gaminių drėgnos dalys man nepatinka.


Tačiau mano burnos apsaugos elementas yra ypač naudingas. Jums nereikia kas mėnesį skubėti į vaistinę ar prekybos centrą, norint įsigyti reguliarų tamponų arba tarpiklių pakavimą. Pirkdami menstruacinį puodelį vieną kartą, kaip teigia gamintojai, aš galiu daugelį metų (10–15 metų) naudoti savo mėnulio puodelį. Kepurė parduodama specialiame miniatiūriniame korpuse, kuriame, be baimės higienos, visada galite nešioti mėnulio puodelį savo rankinėje.


Kapa nereikalauja ypatingos priežiūros. Pakanka tik sterilizuoti ją po menstruacijų ir prieš pradedant jį pradėti per 5 minutes. Menstruacijų metu tiesiog nuplaukite kandiklį.

Sėkmingo Mėnulio taurės panaudojimo raktas yra tam tikrų taisyklių įvedimas ir išėmimas iš makšties. Taigi, kai pateksite į burnos apsaugą, kad išvengtumėte tolesnio išsiliejimo, turite įsitikinti, kad jis yra visiškai atskleistas jūsų viduje. Norėdami tai padaryti, laikydami pirštus už pagrindo, pabandykite slankiklį sukti aplink savo ašį. Jei dubenį lengva slinkti, viskas yra tvarkinga. Vaginos evakuacijos metu išgirsite būdingą siurbimo garsą. Papildomą supratimą apie tai, ar jūs darote viską teisingai įvedant burnos apsaugą, jums suteiks jo forma po ekstrahavimo. Jei dubuo išlaikė kūgio formą, tada ją teisingai įvedėte. Jei forma buvo deformuota, atsirado papildomų posūkių, tada įvedimo metu iki galo neatsidarėte.

Išbandykite skirtingus vartojimo būdus: tai, kas nors sėdi, patogiau įvesti burnos apsaugą. Paprastai iki trečiojo ciklo moterys pradeda visapusiškai suprasti savo lytinio organo struktūrą ir nėra jokių problemų su taurės įvedimu. Tačiau, jei išlieka klausimų, tinklas turi vaizdo įrašą ir daug iliustracijų, kurios pateikia išsamų paaiškinimą apie kandiklio įvedimą į makštį.

Labai svarbu ir teisingai išimti indą. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite ją sumažinti. Norėdami tai padaryti, paprasčiausiai nuspauskite jį pagrinde. Taigi jūs leidžiate orą tarp makšties sienų ir burnos apsaugos. Tada traukite dubenį į save. Tuo pačiu metu atminkite, kad negalite traukti rutulio ar lazdelės dangtelio. Jie nėra analogiški tampono nėriniams ir yra pagaminti tik tam, kad padėtų jums surasti puodelį makšties viduje.

Jei kada nors naudojote dangtelius, kurie apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, tada naudojant mėnulio puodelį jums nebus jokių problemų.

Deja, tuo metu nepavyko rasti mėnulio dangtelio laisvojoje rinkoje. Jis nėra parduodamas vaistinės tinkle ar prekybos centre. Užsisakiau savo menstruacijų taurę internete. Mano pirkimas, įskaitant pristatymo išlaidas, man kainavo apie 20 JAV dolerių. Tuo pat metu konsultantas, kuris man pardavė puodelį, keletą mėnesių interneto pasiuntinyje ir telefono režimu man suteikė pagalbą po pardavimo, kantriai atsakydamas į visus mano klausimus. Iki trečiojo ciklo aš pilnai įsisavinau dubens naudojimą ir tuo pačiu metu geriau supratau savo lytinių organų struktūrą.

Apibendrinant, norėčiau pasilikti dviejuose taškuose, kurie neabejotinai suklaidins moteris, kurios sužinojo apie šio straipsnio mėnulio taurę pirmą kartą.

1. Norėdami patekti į taurę, turėsite „nardyti“ pirštais į savo makštį. Šis momentas tikrai nėra labai higieniškas. Bet iš tikrųjų, nieko nėra baisu šioje procedūroje. Prieš pradėdami tvarkyti burnos apsaugą, tiesiog plaukite rankas muilu ir vandeniu. Be to, silikonas, iš kurio gaminamas mėnulio puodelis, apsaugo nuo bakterijų augimo ant jos paviršiaus, kuris suteikia papildomą higieną menstruacijų metu, o tai negali būti pasakyta apie tarpiklių ir tamponų paviršių.

2. Daugeliui žmonių darbo dieną arba keliaujant gali kilti tam tikrų sunkumų ištuštinti dėklas viešame tualete. Galų gale, puodelis turi būti ne tik atleidžiamas, bet ir nuplaunamas. Tiesą sakant, poreikis išvalyti kapą per dieną gali pasireikšti tik pirmosiomis mėnesinių dienomis, kai išleidimas yra labai gausus. Kitomis dienomis, atsižvelgiant į tai, kad puodelis yra įvestas ilgiau nei tamponas, per dieną nereikės jį ištuštinti. Bet kaip būti pirmosiomis dienomis? Arba galite naudoti nedidelį plastikinį butelį su šiltu vandeniu arba šlapiomis servetėlėmis.

Savo asmenine patirtimi galiu pasakyti, kad jūs greitai prisitaikysite prie anksčiau aprašytų burnos apsaugos priemonių nepatogumų, ypač todėl, kad jo privalumai sutampa. Naudojant mano dubenėlį, kritiškomis dienomis ji tapo mano tikra drauge ir drauge. Galų gale, aš pasitikiu juo labiausiai intymiu. Ir šiandien galiu pasitikėti, kad neparduosiu savo burnos apsaugos nuo kitų moteriškų higienos gaminių.

Menstruacijų taurės menstruacinė taurė - peržiūra

Ką nereikia rašyti instrukcijose! Pagrindiniai principai.

Aš net nežinau apie puodelio privalumus, jei perskaitytumėte, viską žinote patys. Jei ji būtų reklamuojama televizijoje, susirūpinimas dėl plaušienos ir popieriaus per mėnesį išnyks. Tai puikus prietaisas, nors iš tikrųjų jis yra labai primityvus. Tarpikliams ir tamponams grįžtama nebus ir niekada.

Aš nusipirkau savo puodelį apie e-Bay apie 10 $ ir aš nesigailiu, kad aš nusipirkau ne pavadinimas, paaiškėja, kad net geriau nei garsaus. Kodėl paaiškinkite toliau.

Perskaitęs instrukcijas ir bandydamas įterpti puodelį, aš greitai supratau, kad aš negalėjau tai padaryti teisingai, aš užpūkau vieną valandą, buvau nusiminusi, tada aš jį įdėjau ir po kurio laiko pamačiau, kad skalbykla buvo išteptas. Aš ištraukiau dar 10 minučių, ne, aš padariau viską, kas buvo parašyta, bet paaiškėja, kad instrukcijose yra bendrųjų frazių, ir daugelis naujokų nesistengė teisingai ją įdiegti ir naudoti kaip numatyta, nors mes visi galime skaityti.

Tik po to, kai žiūrėti vaizdo įrašą tris kartus (žemiau pateikta nuoroda), supratau, kur aš buvau pradurtas.

Todėl parašau apžvalgą, gal kas nors padės išspręsti

Jei dar nesukūrėte požiūrio į savo taurę, pasakysiu pagrindinius principus ir tai, kas nėra parašyta instrukcijose.

Nuo pat pradžios niekada neatleiskite taurės, Kitaip sunku vėl grįžti prie jo, pvz., Pataisyti ar pakelti.

Veikia lėtai, įrengimas trunka apie pusę minutės, ištraukdamas tą patį. Jei jums reikia 5 minučių, neskubėkite, leiskite jam užtrukti daugiau laiko.

1. Kūno padėtis.- Tai man stovėti, sulenkite kūną, šiek tiek sulenktos kojos. Atsipalaiduokite, kvėpuokite tolygiai, patartinkite net atidaryti burną ir nepjaukite dantų, neuždarykite akių.

2. Kaip sulenkti puodelį?- Kad jis būtų atviras, geriausias būdas man „Septyni“. Taip, paaiškėja, kad bazėje yra šiek tiek platesnis nei „Tulpė“ (bud), tačiau vis tiek jis kelis kartus lengviau ir minkštiau atsidaro, o ne atidarymo metu jaučiamas, kaip ir kiti papildymo būdai.

Pažymėtina, kad „C“ metodas yra rekomenduojamas visur, bet man tai pasirodė esąs nepriimtinas - jis paprasčiausiai nekliudo. Išbandykite „Septyni“, jūs suprasite, ką aš turiu galvoje. „Tulpė“ atsidaro ryškiai ir žemai (ypač jei tai yra kietas dubuo) ir jums suteikiama nemalonių skausmingų pojūčių.

3. Kaip giliai švirkšti? Sekite tiesiog pusė puodelio arba 2/3! Tai yra, sulankstyti, įvesti į vidurį, išleistas, išgirsite šviesą „chpok“. Viskas, ką laimėjote. Toliau laikykite pagrindą ir, pasukdami, truputį aukštyn stumkite dubenį, kad eitumėte į apačią.

Pirmą kartą, norint įsitikinti, kad jis buvo teisingai užfiksuotas, galite jį sukti palei ašį, tik šiam tikslui nesileiskite iš dubenėlių nuo pat pradžių - jie įdėjo jį, baigė, pakėlė jį aukštyn, susukti. Tai viskas, ištiesinkite. Pagrindinis dalykas yra laisvas slinkimas viduje. Jei tai teisinga, ji sukasi kaip laikrodis.

Asmeniškai aš nebesukti, nes Žinau, kas yra teisinga, o nutekėjimas yra neįmanomas.

Kalbant apie patarimus, leiskite orui įdėti pirštą tarp makšties sienelių ir puodelio. Oh, oh, tai man tapo neįmanoma! Aš niekada ten nepasiekiau, tarsi tai nebūtų skamba keista. Taip pat rekomenduojama vaikščioti pirštu aplink dubenėlį. Taigi, net ir be to, aš jį visiškai pasitikiu. Galbūt tai padeda užtikrinti, kad yra vakuumas ir kad kupolas atidarytas, bet patikėkite manimi, jei įdėjote jį teisingai, šios manipuliacijos išnyksta. Be to, tai yra nemalonus ir skausmingas (man asmeniškai).

Aš turiu uodegą tiesiai prie išėjimo, galite jį patraukti, jei norite, bet aš to nedarysiu. Bet kokiu atveju, aš niekada nesijaučiu jo.

4. Kiek laiko išeiti viduje? Kartais palieku net 14-15 valandų. Jis užpildo iki trečdalio, nors turiu L dydžio 20 ml visą tūrį. Būsite nustebinti, kiek mažai išsiskiria jame, todėl nardymas dažnai nėra būtinas. Bet turiu gana mažai menstruacijų.

5. Ekstrahavimas.- Žinoma pritūpęs, makšties ilgis sutrumpinamas ir taip lengviau ištraukiamas (kai įrengta viduje, priešingai, neturėtumėte atsisėsti). Jūs galite sėdėti tiesiai vonios viduje. Atsipalaiduokite. Paspaudus, iš karto išeis indo uodega. Pastumkite pirštą ant jo, eikite žemiau ir padėkite pirštą ant dubenėlės, tuo pačiu metu naudodami nykščiu, suvokkite dubenį. Paspauskite ant dubens pagrindo, vakuumas išnyks, galite pradėti sulankstyti dubenėlį C raidės forma (papildymo metodas, kurį rekomenduojama vartoti instrukcijose, bet kuris yra vienintelis, tinkamas ekstrahavimui), sulankstykite per pusę ir ištraukite vienu metu. Negalima traukti uodegos! (Aš tai padariau, kai ištraukiau pirmą kartą, daug skauda!)

Tiesiog išleiskite taurę iš kūno. ne visas apskritimas, bet dalimis pakreipti kaklą į priekį,. Ne labai malonus momentas, kad būtų sąžiningas..

Nuplaukite dubenį ir, jei reikia, įdėkite.

Mano puodelis yra labai minkštas, ne slidus ir tuo pačiu elastingas. Uodega neužsikimšia ir negrįžta, ji yra briaunuota ir ją lengva užklijuoti. Tai nėra tuščiavidurė kaip ir kai kurie dubenys, todėl jis nešvarus. Jis nėra vienodas visame plote, kaip ir daugelyje dubenų, bet kaip varpinė, ir labai lengva traukti dubenį.

Naudingą vaizdo įrašą galima peržiūrėti nuorodoje [link]

Kaip menstruacijų dubenys veikia: 5 teisingos „Layhaker“ redakcijos apžvalgos

Kažkas jo gyvenime niekada nesiims to rankoje, ir kažkas jau nusipirko dar porą.

Kas yra menstruacijų puodelis

Menstruacijų puodelis - tai alternatyva tradicinėms higienos priemonėms menstruacijų metu. Tai yra tikrasis silikono dubuo arba dangtelis su uodega. Įdėta ant gimdos kaklelio ir surenka visas išskyras, po to pašalinamos ir nuplaunamos. Tai yra daugkartinio naudojimo produktas, ty vienas puodelis yra pakankamas keletą metų. Jis gali būti įvairių dydžių, formų, standumo ir spalvų.

Mūsų redakcijos mergaitės nusprendė patikrinti pačias menstruacines kepurės ir sąžiningai pasakyti viską, ką jie jaučia.

Kaip veikia menstruacijų dubenys

1 istorija apie pirmą blynų gabalėlį

Natasha, 28 metai

Dubuo: MeLuna Classic Stem S, 1299 rublių.

Menstruacijų dienos man yra tikras kankinimas. Aš tikrai negaliu naudoti tamponų: aš nuolat jaučiu, kad viduje yra svetimas objektas - abejotinas malonumas ir be to viskas skauda. Tokios problemos nėra su tarpinėmis, tačiau jos yra gana klastingos ir dažnai siekia suteikti nuotėkį. Menstruacinė taurė atrodė kaip puikus sprendimas: bent jau šurmulys. Įdėta ir pamiršta per ateinančias 12 valandų.

Lengva pasakyti. Kad įjungtumėte dubenį, jį reikia tinkamai įdėti.

Žodžiu ir paveikslėliu viskas yra paprasta, bet dvi minutes, kai bandžiau pakelti taurę, kurioje turėjo būti, galėjo sekti The Benny Hill Show garso takelis.

Galų gale, su nuodėmės pusė suprato. Ir tada staigmena - ji pasijuokė, kaip ji jaučiasi viduje. Nuo mažiausio dydžio aš nesitikėjau tokios prasmės. Tai netgi uodega, apie kurią turėjau įtarimų. Su juo tiesiog nėra jokių problemų - nukirpkite iki norimo ilgio ir visus. Tai tiesiog, kad jūs tikrai manote, kad tam tikras padoraus dydžio šiukšles yra tavyje. Negalima gurguoti, ir ačiū už tai.

Sporto salės testas buvo sąlyginė sėkmė. Per pratybas nebuvo jokių ypatingų nepatogumų, išskyrus svetimkūnio jausmą viduje. Pasibaigus pamokai, jums atrodo, kad apie tai pamiršote, nors po padoraus krūvio galite pamiršti viską pasaulyje. Niekas neišsipylė, taip pat išsiskyrė ir skalbė, nebuvo, geras procesas yra paprastas.

Galbūt verta rinktis minkštesnio silikono modelį. Galbūt tai buvo būtina išbandyti kito gamintojo dubenėlį. Galbūt tai manyje. Bet kokiu atveju, iki šiol puikus internetinis šventimas nepadarė teigiamo įspūdžio. Bandysiu toliau, staiga priprasti prie jo. Jei ne - Sveiki, bjaurus trinkelės.

2 istorija, dramatiška, laiminga

Anna, 30 metų

Dubuo: Yuuki Classic 2, 1 470 rublių.

Kai mergaitės paėmė puodelius malonų spalvų maišelių, ir aš - iš didelio raudonojo stiklo, kvepiau kažką neteisingai. Užsisakiau didžiausią mūsų „partijos“ dydį: didelėms moterims dubens, pagimdžiusioms vyresnes nei 30 metų moteris, smarkiai kraujavus.

Galų gale pamačiau daugybę dalykų - moterį, kuri pagimdė po 30 metų plataus dubens, bet bijo. Tuo pačiu metu mano dubuo pasirodė esanti tankiausia ir sunkiausia, palyginti su kitais minkštais ir beveik šilko puodeliais. Jis įtemptas.

X dieną, vadovaujantis instrukcijomis, dezinfekavau puodelį tiesiai į stiklą mikrobangų krosnelėje (čia pasveikino stiklu, labai patogus, greitas ir higieniškas) ir nuėjau pabandyti. Norėdami pradėti, įdėkite dubenį, jis turi būti sulankstytas. Prisimenate, kad turiu sunkiausią? Ji nenorėjo formuotis. Bet aš pagimdžiau moterį, vyresnę nei 30 metų, aš, žinoma, ją padariau.

Ir tada aš padariau mirtiną klaidą.

Pagal instrukcijas, dubuo turi būti sulankstytas į makštį, tada atidaromas ir patikrintas, kaip jis yra ten. Aš per anksti atleidžiau sulankstytą konstrukciją. Jausmai... Na, tarsi buvau priėmime blogio ginekologe. Labai bloga ir būtent man. Ištraukdamas ją, neprisimenu. Tačiau tapo aišku, kad būtina išstumti iš širdies ir išlaikyti ją iki paskutinio.

Antrasis bandymas buvo sėkmingas, bet dydis... Taip, aš turiu labai didelį kraujavimą, man reikia didelio dubenėlio, bet aš iš karto pradėjau mokyti Kegelio raumenis, nes tai buvo kaip labai dideli makšties kamuoliukai. Apskritai, visą savaitę aš refleksyviai išspaudžiau šį užsienio objektą, pasitikėdamas tuo, kad jis yra naudingas visais atžvilgiais.

Kieto dubenėlio ištraukimo procesas kiekvieną kartą priminė „kas laimi“ mūšį. Žinoma, aš laimėjau, bet tai ne mūšis, kuriame norėčiau dalyvauti. Nes jei pirmą kartą ištraukiate uodegą, atrodo, kad viskas išsiskirs iki gimdos. Ir jei pirmą kartą jį sulenksite, kad pašalintumėte vakuuminį efektą, tai dar viena akrobatika. Manau, kad kaltas yra per sunkus silikonas.

Taurė šiek tiek nutekėjo. Pėdkelnės įklotai buvo pakankami, kad kiekvieną dieną būtų galima išgelbėti apatinį trikotažą iš vienos vietos, bet aš nekeltų pavojaus, kad baltos nėrinių kelnaitės nebūtų tokios.

Nors, lyginant su tamponais ir trinkelėmis, tai nėra nieko, kas yra minusas - paprastai aš nerimauju ir būsiu daug stipresnis.

Dubenų apsauga suteikia daug geresnę apsaugą nei didžiausios trinkelės, panašios į slides, ir storiausi tamponai, panašūs į rąstus. Geriau dubenį.

Aš netgi praktikuoju šokiu su dubeniu, nuėjau į sporto salę, kad galėčiau sūpti ir žaisti lazerinį žymą. Ir ji nenuvylė. Tik po to, kai šis vanduo nutekėjo. Buvau ligoninėje, turėjau atsikelti prieš išvykstant į gydytoją, ir aš jaučiau, kad „vakuumas“ buvo sulaužytas (galbūt dėl ​​reflekso bandymų ją išspausti?). Ir viskas, kas švaistė (beje, kartais pajutau, kaip ten buvo kraujas, o ne dėl silpnos širdies), perpildė krantus. Aš nesitikėjau tokios prasmės ir higienos kambaryje praleidau gydytojo aplinkkelį.

Bet žinote, ką? Aš užsakysiu mažesnį dubenį. Netgi iš karto du skirtingi teismo proceso metu. Kadangi su visais akrobatika, nepatogumais ir pagrindais, dubuo man sukėlė dešimt kartų mažiau problemų nei standartinis tarpiklių ir tamponų rinkinys moterims, turinčioms didelį kraujavimą. Taurė man vieną kartą nusileido, o pagalvėlės ir tamponai tai daro visą laiką.

Taigi, ką noriu pasakyti, kad dubuo yra gerai, jei tik pasirinksite tinkamą dydį. Balsuoju už.

3 istorija, baisi

Lena, 25 metai

Dubuo: LilaCup Premium S, 899 rublių.

Nuo pat savo brendimo pradžios esu tikras tarpiklių naudotojas. Taip, tai nėra labai patogi, ypač paskutinėmis mėnesinių dienomis, kai išleidimo kiekis yra minimalus. Tačiau kiti būdai man netinka. Jūra bandė naudoti tamponus. Ir išnyko noras pakeisti tarpiklius su jais. Žurnalo pojūtis tarp kojų ilgą laiką nepraėjo.

Kodėl aš, toks konservatyvus, nusprendžiau išbandyti menstruacinius puodelius? Na, vis dar kalbėkite apie juos! Ir jie sako daugiausia teigiamų dalykų.

Turiu pasakyti: didelė klaida buvo ta, kad prieš trukus menstruacijų pradžioje aš netrukdavau įdėti puodelio.

Pirmąją skausmingą dieną aš nenorėjau įdėti silikono į save. Pradėjote šiek tiek vėliau. Įterptas iš šeštojo bandymo.

Iš pradžių tai buvo labai nemalonus. Na, kaip iš pradžių. Kažkur per valandą. Bandžiau užimti sau kažką, bet jis neveikė. Aš turėjau jį išimti. Ir tada įvyko antroji problema. Buvo būtina supilti dėklo turinį. Ir man, kaip asmeniui, kuris negali stovėti kraujo akyse, tai buvo ramus siaubas. Po to nepavyko įveikti pasibjaurėjimo ir taurė liko gulėti. Matyt, iki ateities laikų. Kai aš augu protiškai ir išmokau pasirinkti tinkamą dydį.

4 istorija, pilna vilties

Polina, 29 metai

Bowl: MeLuna Classic žiedas M, 1299 rublių.

Ji netikėjo, kad dubuo tinka. Dėl rankų kreivių ir amžinojo laiko stokos ji jau seniai perėjo į tamponus su aplikatoriumi: neįmanoma padaryti klaidos net per kelias sekundes. Tačiau taurė buvo per daug patraukli.

Tai, ką supratau po 5 dienų eksperimento:

  1. Paruoškite mėnesio valią. Tai ne tamponai, kuriuos galima nusipirkti kiekviename kampe, jei pamiršote perverti porą į kuprą anksčiau. Dubenį reikia nuplauti, virti 3 minutes, sulankstyti švariame maišelyje ir nepamirškite jį vartoti su savimi.
  2. Įdėkite dubenėlį pirmiausia vonios kambaryje, o ne vonioje. Tai galėjo būti verta eksperimentuoti prieš menstruacijų pradžią, bet aš pamiršau, kaip įprasta. Na, bent jau pasisekė, kai X buvo namuose. Kreivosios rankos netikėtai tapo lygios, aš 5 min. Nuskubau, taurė nenorėjo baigti ir suslėgti viduje, o dar 20 minučių šiek tiek nutekėjo.
  3. Jei nesate laimingi, turėsite mokyti. Galbūt gana ilgai. Per ateinančias kelias dienas aš niekada nesimokiau visada greitai ir efektyviai nuleisti dubenį. Paaiškėjo, kad jis sutvarkytas per 15 sekundžių. Tada aš kiekvieną kartą pakėliau 10 minučių, buvau isteriška, o po pusės valandos ar valandos, kai palikau viltį, kad automatiškai užsandarintumėte dubenį, aš viską darau. Apskritai nenuostabu, kad niekada nebendrau žaisti su nauju higienos produktu ne namuose.
  4. Problemos, susijusios su gavyba, nebus. Prieš eksperimentą, aš rummaged internete ir rasti gyvenimą Hack Krivorukov: pirkti dubenėlį ne su uodegą, bet su žiedu, susieti eilutę su ja ir gerai miegoti. Jie sako, kad dubuo nebus prarastas, kiekvienas gali ištraukti eilutę, neišsipylęs turinio panikos. Trumpai tariant, aš. Ir pirmą kartą supratau, kad buvau veltui, ir aš tikrai neturėjau lyno.

Aš tęsiu eksperimentą. Taurė buvo jaučiama tik po pirmos pusės valandos po injekcijos, tada aš jį saugiai pamiršau. Priežiūra taip pat nebuvo įtempta. Dabar tai priklauso nuo jūsų: sužinoti, kaip greitai ir teisingai išdėstyti dubenį. Ir jūs galite pamiršti apie tamponus. Tikriausiai

5 istorija, galutinis

Masha, 32 metai

Bowl: Mooncup A, 2,191 rublių.

Aš pasirinkau Mooncup dubenį iš skaidrios ir gana storos silikono. Medžiaga yra maloni liesti. Kai ji pažvelgė į dubenis nuotraukose, jie atrodė didesni. Tiesą sakant, dubuo lengvai dera prie delno. Prie jo pritvirtintas medvilninis maišelis.

Nepaisant mažo dubens dydžio, jį įdiegti nebuvo taip paprasta. Iš pradžių aš paprasčiausiai sulenkiau taurę, raidę „C“ ir atidariau pačioje makšties pradžioje. Tai buvo labai skausminga, ir šaukiant aš kažkaip ją ištraukiau. Po kvėpavimo, aš nusprendžiau dar kartą pabandyti, sulankstydamas dubenį sudėtingiau: vienas kraštas lenkiasi į vidų beveik į dubenį, todėl jis nėra lengvai atidaromas ir paaiškėja, kad jis yra kompaktiškesnis, lengviau įdėti.

Šį kartą buvo galima jį įdiegti reikiamame gylyje. Mano puodelis atidarytas viduje, aš neturėjau slinkti jį pagal laikrodžio rodyklę ir atlikti kitas manipuliacijas, skatinančias atskleidimą. Aš nejaučiau puodelio viduje, bet uodega pakilo. Aš galiausiai sutrumpėjau per pusę.

Naudojant dubenį, tikrai patogiau nei tarpikliai. Jauskitės švariais ir šviežiais.

Mano puodelis naudojimo metu nesandarė, nors aš netgi vaikščiojo su juo gana aktyviu tempu. Palyginti su tamponais, man atrodo, kad jie yra patogesni, bet tai labiau tikėtina, nes jie yra labiau susipažinę.

Man atrodo, kad mano dubuo man buvo pernelyg didelė, nes po tam tikro laiko po įdiegimo pradėjau pajusti spaudimą. Dėl šios priežasties aš jai teko tik 2 valandas, po to nuplauti, vėl įdėti ir užtrukau dar 1,5 valandos. Kai ji bandė eiti į tualetą su puodeliu, ji atrodė kelyje. Aš stengiausi jį giliau, bet tai buvo nemalonus. Todėl nusprendžiau, kad šis dydis nebuvo mano.

Kai aš pasiekiau taurę, buvau atleistas. Ji nedrįso su juo miegoti: ji bijojo, kad po 8 valandų tokio spaudimo viskas pakenks.

Nuimkite dubenį taip sunku, tačiau reikės įgūdžių. Būtina tvirtai paimti dubenį prie pagrindo ir lėtai, bet užtikrintai ištraukti vakuumą. Pirmą kartą jį išėmęs, jis iš naujo atidarytas labai išvykstant, ir aš nenoriu iš naujo išbandyti šių pojūčių. Aš vis dar negaliu įsivaizduoti, kaip galėčiau paimti taurę viešoje vietoje.

Noriu užsisakyti mažesnę taurę. Galbūt iš kito prekės ženklo. Jie skiriasi savo forma, tankiu, silikonu. Gaila, kad dubenys vis dar yra gana brangios, šiek tiek gaila, kad bandote viską ir surasite geriausią variantą.

Kita vertus, jei visą laiką naudojate dubenį, galite sutaupyti daug pinigų higienos produktams.

Kas yra rezultatas

Higienos produktai - individualus gabalas. Todėl, norėdami nuspręsti, ar jūsų menstruacinė taurė, ar ne, jums reikia tiesiog pabandyti. Neduokite, jei jaučiatės diskomforto: tvarkant šį dalyką reikia tam tikrų įgūdžių. Gali būti patenkintas rezultatu ir grįšite į įprastas tarpines.