Menopauzės pasekmės moterims gali būti

Paskirstymas

Menopauzė yra vienas iš kūno vystymosi etapų. Kai kurie žmonės sugeba patekti į jį be didelių sukrėtimų, kiti turi prisitaikyti prie vaistų. Numatykite, kaip tai bus konkrečiu atveju, kas bus, tai neįmanoma. Todėl žinoti menopauzės poveikį moterims, kurios gali būti naudingos visiems.

Skaitykite šiame straipsnyje.

Kokios priežastys ir kaip ilgalaikiai menopauzės rezultatai

Pagrindinė visų menopauzės pokyčių priežastis yra kiaušidžių funkcijos slopinimas, hormonų papildymo sumažėjimas ir nutraukimas. Šie komponentai lemia ne tik seksualinės sferos, bet ir procesų vystymąsi:

  • Medžiagų mainai ir įsisavinimas;
  • Kraujo formavimas;
  • Audinių regeneravimas;
  • Kai kurių organų ar jų sekcijų atrofijos.

Taigi visos menopauzės pasekmės moterims.

Kaulai ir stuburas

Hormonų nebuvimas lemia tai, kad visi kaulinio audinio pokyčiai vyksta. Estrogenai ir progestinai užtikrina medžiagų, kurios padidina jo tankį, paplitimą per komponentus, kurie prisideda prie sunaikinimo. Menopauzės metu viskas vyksta atvirkščiai, pastaroji yra pirmoji. Tai lemia kaulų susilpnėjimą, nes jų tankis mažėja.

Osteoporozė yra pirmasis menopauzės pokyčių rezultatas. Tai ne tik padidėjusi traumų rizika, bet ir degeneracinių procesų sujungimas sąnariuose.

Iš pradžių kaulų audinio pokyčiai nėra akivaizdūs. Jei nuo pat pradžių nesirūpinate problema, nevartokite kalcio papildų, tada:

  • Skausmas ir sąnarių skausmas netrukus pradės sutrikti;
  • Bus aptiktas laikysenos pokytis;
  • Galimas kaulų pažeidimas, kai neatsiranda aktyvus judėjimas.

Gleivės ir oda

Kai jie prisimena menopauzę ir jos poveikį, jie retai kalba apie odą ir gleivinę, todėl jų pokyčiai yra amžiaus požymiai. Tačiau raukšlės ir sausumas taip pat priklauso nuo lytinių hormonų kiekio sumažėjimo, kuris sukelia:

  • Padidėjusi lytinės sferos uždegiminių ligų rizika. Šių organų gleivinė yra skydas, apsaugantis nuo bakterijų. Tačiau menopauzės metu ji tampa plonesnė, silpnesnė, lengviau sugadinama, keičia rūgštingumo lygį, o mikroorganizmams lengviau įsiskverbti į vidų. Taigi skausmas lytinių santykių metu, kandidozė, vaginozė;
  • Šlapimo takų problemos. Į procesą įtraukti organai taip pat yra padengti gleivine. Dėl retinimo menopauzės poveikis daugeliui moterų, kurios gali būti, yra dažnas šlapimo pūslės uždegimas, skysčių nelaikymas.

Lėtinės ligos abiejose srityse didina navikų riziką. Jis taip pat gali būti vadinamas viena iš galimų menopauzės pasekmių.

Rizika širdies ir kraujagyslių sistemai

Hormonai užtikrina normalų širdies veikimą, kraujo kokybę, indų grynumą ir jų sienų elastingumą. Menopauzės metu viskas pasikeičia dėl jų nebuvimo. Tidos ateina, sukeldamos širdies plakimo sutrikimus, kurie padidina kapiliarų apkrovą, kuri dažnai turi būti suspausta. Dėl estrogenų trūkumo jų cholesterolio sienos yra užterštos. To rezultatas yra:

  • Laidumo mažėjimas;
  • Padidėjęs kraujospūdis;
  • Kraujo tiekimo sutrikimai ir menopauzės, pvz., Širdies priepuolio ar insulto, poveikis. Pirmasis iš jų yra moteris, kuriai gresia 5–7 metai po paskutinio mėnesinių atvykimo.

Prisideda prie to ir antsvorio, kuris atsiranda dėl neišvengiamų medžiagų apykaitos sutrikimų. Siekdama kompensuoti estrogenų trūkumą, organizmas padidina riebalų kiekį, kuris gali juos gaminti. Didėjantis saldumynų troškimas turi provokuojančią reikšmę. Šis maistas padidina endorfinų kiekį, kuris taip pat nėra pakankamas. Pernelyg didelis kūno svoris taip pat yra našta širdžiai ir kitas žingsnis širdies priepuoliui.

Rekomenduojame perskaityti straipsnį apie vaistų skyrimą menopauzei. Jūs sužinosite apie hormoninių ar homeopatinių vaistų, kurie mažina menopauzės simptomus, poreikį, taip pat apie rekomenduojamą moterų gyvenimo būdą.

Kaip menopauzė veikia smegenis

Climax taip pat sukelia poveikį smegenų žievei, taip pat kai kurioms centrinės nervų sistemos dalims. Jų normaliam funkcionavimui taip pat reikalingos medžiagos, kurių gamyba ir asimiliacija priklauso nuo lytinių hormonų.

Menopauzės metu nervai ir smegenų testas karščiuoja, dažnai ir staiga pakeičia vienas kitą psicho-emocines apraiškas: dirglumas, aštrumas, agresyvumas. Kai kuriems tai sukelia depresiją ir kitus psichikos sutrikimų lygius: senatvinę demenciją, Alzheimerio ligą.

Menopauzės pasekmės moterims, kurios iš esmės gali būti, nėra privaloma vystymosi programa. Tai yra tik kažkas, ko reikia bijoti imtis veiksmų laiku.

Galima sumažinti jų atsiradimo ar atidėjimo tikimybę, jei netoleruosite menopauzės apraiškų, bet su jais elgtis naudodamiesi tam tikromis priemonėmis, gyvenimo būdo, tinkamos mitybos ir požiūrio į savo būklę pagalba.

Bet 10%, atėję į nykimo amžių, sužino, kokia yra patologinė menopauzė.. Tai pavojinga kaip pasekmės, tarp kurių yra onkologinės ligos.

Tai labiausiai pastebima menopauzės pasekmė, dėl kurios atsiranda raumenų, sąnarių, sužalojimų, net negalios.

Apskritai, kiekvienas, kuris baiminasi „ankstyvosios menopauzės“ diagnozės, žino, kaip jį išvengti.. Menopauzės požymiai ir poveikis ankstyvame amžiuje padės.

Chirurginės menopauzės pasekmės. Atsiradus menopauzei, visi periodui būdingi pokyčiai vyksta palaipsniui.

Pagrindinės ankstyvos menopauzės priežastys moterims. Ankstyvos menopauzės simptomai ir pasireiškimai. Gydymo pasekmės ir metodai.

Dirbtinė menopauzė turi pasekmių tiems, kurie šio metodo pagalba norėjo atsikratyti ligos.

Kas yra pavojinga ankstyvoji menopauzė, jos požymiai ir gydymo metodai

Climax - natūralus bet kurios moters gyvenimo laikotarpis. Jis ateina tada, kai baigiasi laikas, per kurį gamta prisiima ir pagimdo vaikus (vaisingas laikotarpis). Cikliniai hormonų svyravimai palaipsniui susilpnėja, ovuliacija išnyksta, menstruacijų kraujavimas sustoja. Paskutinės menstruacijos moters gyvenime vadinamos menopauze, o postmenopauzinis laikotarpis trunka dar vienerius metus, tuo pačiu metu menopauzė paprastai baigiasi.

Kodėl ateina ankstyvoji menopauzė

Hormoninis koregavimas prasideda kiekvienoje moteryje atskirai, tačiau menopauzė ankstyvame amžiuje dažniausiai siejama su ligomis. Jis pasireiškia maždaug 1 iš 100 moterų, sulaukusių vidutinio amžiaus, dažnumas didėja laikui bėgant.

Ankstyvas kiaušidžių hormoninio aktyvumo slopinimas atsiranda 40 metų ir vyresnėms moterims (iki 45 metų). Jei kulminacija prasideda nuo 35 iki 40 metų, tai vadinama ankstyvu. Anksčiausias šios ligos atsiradimo amžius nėra ribotas, nes jis gali atsirasti, pvz., Pašalinus kiaušidės dėl pilvo traumos ar vėžio, net ir jaunoje moteryje. Nepaisant to, menopauzė, kuri prasidėjo nuo 30 metų amžiaus, yra kaulininkystė, tai yra labai retas reiškinys, todėl būtina gydyti. Kuo greičiau atsirado liga, tuo sunkiau jo pasekmės.

Moterų lytinių liaukų ir menstruacijų ciklas yra sudėtinga sistema, kurią reguliuoja tiek grįžtamojo ryšio mechanizmas, tiek ir hipofizės gonadotropinių hormonų dalyvavimas. Gonadotropinai gaminami išskiriant faktorius (medžiagas, skatinančias jų išsiskyrimą), kurios gamina hipotalamą. Visa grandinė turi ryšį su smegenų žieve ir autonomine nervų sistema, kuri užtikrina organizmo funkcionavimą be sąmonės dalyvavimo. Bet koks poveikis konkrečiam reguliavimo ryšiui gali sukelti pažeidimą.

Ankstyvosios menopauzės priežastys yra kitokios, tačiau dauguma jų veikia tiesiogiai kiaušidėse, jos negrįžtamai kenkia.

  1. Kai kurios moterys turi genetinę anomaliją, atsakingą už ankstyvą kiaušidžių funkcijos nutraukimą. Ne mažiau kaip du tokie genai yra žinomi. Be to, esant genetinėms mutacijoms, kiaušidžių audinys tampa nejautrus folikulus stimuliuojančiam hormonui (FSH), todėl ovuliacija sustoja arba visiškai nėra (čia galite skaityti apie ovuliaciją). Genetinė prigimtis paaiškina ankstyvos menopauzės atvejus šeimose, kai menopauzė atsiranda per anksti močiutės, motinos, dukros ir pan.
  2. Kai kurios paveldimos ligos pasireiškia ne tik ankstyvos menopauzės, bet ir kitų simptomų. Pavyzdžiui, moterims, turinčioms galaktosemiją, yra smegenų ir kepenų pažeidimai, jie susiduria su katarakta (sumažėjęs akies ragenos skaidrumas) ir amenorėja (be menstruacijų). Paveldima liga blefarofimozė pasireiškia žalos akims ir kartu su ankstyvu kiaušidžių išsekimu.
  3. Padidinkite ankstyvos menopauzės operacijos ant dubens organų - kiaušidžių, vamzdelių, gimdos - tikimybę. Taigi kiaušidžių cista pašalinimas tiesiogiai pažeidžia aktyviai veikiančius audinius su folikulais, o gimdos fibromų pašalinimas sukelia adheziją, įskaitant reprodukcines liaukas. Kitas mechanizmas yra aseptinis (be gerklės) uždegimas po operacijos. Taip pat atlieka lėtines kiaušidžių uždegimines ligas (salpingoophoritis).
  4. Piktybinių navikų gydymas naudojant radioterapiją. Jei moteris patyrė gimdos ar gretimų organų vėžį ir gavo bendrą 6 pilkos dozės, jos kiaušidės bus negrįžtamai pažeistos. Tokia pat situacija gali kilti avarijų pramoninių branduolinių įrenginių atveju. Mažesnės spinduliuotės dozės atveju pasekmės priklauso nuo paciento amžiaus, spinduliuotės poveikio trukmės ir kitų veiksnių.
  5. Ankstyvoji menopauzė yra įmanoma gydant piktybinį naviką bet kokioje lokalizacijos vietoje, naudojant chemoterapinius vaistus. Pirma, jie slopina greitai proliferuojančių ląstelių (tiek naviko, tiek folikulinių ląstelių) pasiskirstymą. Antra, chemoterapija turi tiesioginį žalingą poveikį šiems ląstelėms, juos sunaikindama.
  6. Autoimuninės ligos yra procesai, kuriuose organizmas imuninės sistemos klaidos dėka pradeda laikyti svetimas ląsteles. Dažniausiai tai atsitinka infekcinėms ligoms, kai patogenai (bakterijos ar virusai) savo genetinėje medžiagoje yra netoli kūno ląstelių. Autoimuninės ligos yra Adisono liga su antinksčių liga, 1 tipo diabetas, kai kurie hipotirozės tipai (skydliaukės aktyvumo sumažėjimas). Visos šios sąlygos yra susijusios su kiaušidžių pažeidimu. Kartais tik lytinės liaukos patiria autoimuninį poveikį, jos sukelia lėtinį uždegimą, o folikulai pakeičiami randų audiniais.
  7. Daugeliui moterų ankstyvos menopauzės priežastis nežinoma. Dabar yra daugiau informacijos apie tai, kas sukelia jo anksčiau perduotą virusinę infekciją. Virusinės dalelės yra įterptos į normalias ląsteles ir nepasireiškia, bet palaipsniui sukelia folikulinių ląstelių mirtį.

Klinikinis vaizdas ir pasekmės

Ankstyvosios menopauzės požymiai

  • Menstruacinio ciklo pažeidimas, atotrūkio tarp laikotarpių pailginimas, išleidimo apimties sumažinimas ir pilnas menstruacijų nutraukimas (amenorėja).
  • Nevaisingumas
  • Estrogenų trūkumo apraiškos.

Menstruacijų nutraukimas yra vienas iš pirmųjų kiaušidžių nepakankamumo simptomų. Apie amenorėja sako, jei bent šešis mėnesius nebuvo nėštumo. Jei jie pasireiškia dažniau, bet mažiau kaip kartą per 35 dienas, ši būklė vadinama oligomenorėja. Taip pat kalbama apie ankstyvosios menopauzės artinimą. Amenorėja yra antrinė, ty prieš prasidedant moteriai buvo normalus menstruacinis ciklas.

Svarbus menopauzės ženklas yra nevaisingumas - nesugebėjimas pastoti. Jis turi antrinį pobūdį ir yra susijęs su moterų lytinių liaukų pralaimėjimu. Sumažėjus lytinių hormonų gamybai kiaušidėse dėl grįžtamojo ryšio mechanizmo, padidėja hipofizės folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) sekrecija, kurios koncentracija kraujyje žymiai padidėja. Šio hormono lygis vertinamas pagal lytinių liaukų aktyvumo slopinimo laipsnį. Jei FSH koncentracija viršija 20 V / l, nėštumas praktiškai neįmanomas.

Ankstyvosios menopauzės simptomai taip pat yra dėl estrogeno poveikio visuose organuose ir audiniuose sumažėjimo. Jie panašūs į įprastą menopauzės laikotarpį, tačiau yra ryškesni:

  • karščio jausmas, veido paraudimas, prakaitavimas, staigūs kvėpavimo trūkumai - vadinamieji „karščio blyksniai“;
  • emocinės ir psichinės sferos sutrikimai - dirglumas, aštrumas, miego sutrikimas, sunkumai prisimindami ir analizuodami informaciją, mažina našumą;
  • širdies raumenų pažeidimas, atsirandantis dyshormonalinės miokardo distrofijos, kuri pasireiškia nereguliarios širdies funkcijos, dusulys, vaikščiojant, susiuvimo skausmai kairėje pusėje, nesusiję su apkrova, įvairiais diskomfortais krūtinėje, kartais ilgas ir gana stiprus;
  • makšties gleivinės sausumas, deginimas ir niežulys išorinių lytinių organų srityje, šlapimo nelaikymas kosuliuojant, juokiantis, staigiai judant.

Patologijos pasekmės

Dėl ankstyvo hormoninio fono nepakankamumo moterys susiduria su ankstyvos menopauzės poveikiu, kuris daugelį metų gerokai sumažina gyvenimo kokybę:

  • osteoporozė;
  • aterosklerozė;
  • autoimuniniai procesai.

Osteoporozė ir osteopenija yra estrogenų trūkumo priežastys. Kaip žinoma, šių hormonų įtakoje kaulai absorbuoja mineralus iš kraujo, ypač kalcio. Be to, estrogenas stimuliuoja kalcitonino - kito hormono, stiprinančio kaulų struktūrą, gamybą.

Mažėjant moterų lytinių hormonų kiekiui, kalcis nustoja tekėti į kaulinį audinį, nepaisant jo didelio kiekio kraujyje. Tuo pačiu metu pagerėja kaulų rezorbcija, ty „rezorbcija“. Kaulai galiausiai praranda savo stiprumą, atsiranda patologinių lūžių. Net ir su nedideliu sužalojimu ar nesėkmingu posūkiu moteris gali gauti šlaunikaulio kaklo, spindulio ar stuburo suspaudimo lūžį. Osteoporozės simptomai - sumažėjęs augimas, kaulų ir nugaros skausmas, laikysenos pokyčiai.

Estrogenai apsaugo moteris nuo aterosklerozės vystymosi. Su jų nedidelio tankio lipoproteinų („blogo cholesterolio“) stoka aktyviai pažeidžia kraujagyslių sieną, sukelia uždegimą ir aterosklerozinių plokštelių susidarymą arterijose. Ankstyvosios aterosklerozės pasekmė yra širdies priepuolis, insultas, mezenterinė trombozė ir kitos kraujagyslių ligos.

Koronarinių kraujagyslių aterosklerozė sukelia vainikinių širdies ligų vystymąsi. Jaunų moterų, tačiau ankstyvos menopauzės metu ji retai pasitaiko, ligos atvejų skaičius žymiai padidėja. Miokardo išemija pasireiškia paspaudus ar deginant skausmus už krūtinkaulio, atsirandant vaikščiojant ar laipiojant laiptais ir greitai po sustojimo.

Kas yra pavojingas ankstyvas menopauzė kitiems organams? Jei jis atsiranda dėl vadinamojo atsparaus kiaušidžių sindromo, jį dažnai lydi kiti autoimuniniai procesai. Su tuo pačiu metu sugadinus skydliaukę, atsiranda Himimoto autoimuninis tiroiditas. Ši liga gali pasireikšti hipo-hipertirozės požymiais. Sutrinka širdies, nervų sistemos, virškinimo veikla, pablogėja odos ir plaukų būklė. Jis randamas tokiuose pacientuose ir autoimuninėje alopecijoje - alopecijoje. Autoimuninę trombocitopeniją lydi kraujavimas su nedideliais sužalojimais, mėlynių susidarymu ant odos ir gleivinių.

1 tipo cukrinis diabetas ir Adisono liga (antinksčių nepakankamumas) yra autoimuniniai. Tai yra rimtos sąlygos, kurios gali sukelti neįgalumą ir net moters mirtį.

Ankstyvas menopauzės gydymas

Jei prisimename šios patologinės būklės priežastis, pamatysime, kad daugeliu atvejų jų neįmanoma paveikti. Taigi, etiotropinis gydymas praktiškai nenaudojamas.

Ką daryti su ankstyvąja menopauze? Visų pirma, turite susisiekti su ginekologu. Gydytojas ištirs pacientą, išsiaiškins savo gyvenimo ir ligos istoriją, nustato tyrimus:

  • gonadotropinių hormonų, estradiolio, prolaktino, skydliaukės stimuliuojančio hormono lygio nustatymas;
  • neįtraukti hipofizės adenomos, turkiško balno, rentgeno ar magnetinio rezonanso vaizdavimo tyrimą šioje srityje;
  • reprodukcinių organų - gimdos, kiaušidžių - ultragarso tyrimas;
  • mamografija arba krūties ultragarsas;
  • genetinė analizė, siekiant nustatyti paveldimas anomalijas;
  • densitometrija, skirta laiku nustatyti osteoporozę.

Deja, atsakymas į klausimą, kaip sustabdyti ankstyvą menopauzę, vaistas nežinomas. Dar nėra išrastų priemonių atkurti prarastas lytinių liaukų funkcijas, taip pat nėra atliekamas šių organų persodinimas.

Todėl atliekama patogenetiškai pagrįsta pakaitinė terapija - paskiriami hormoniniai preparatai.

Teigiamas hormonų pakaitinės terapijos poveikis ankstyvos menopauzės metu:

  • nepageidaujamų šios patologinės būklės simptomų šalinimas - karščio bangos, prakaitavimas, seksualinė disfunkcija ir kt.;
  • aterosklerozės ir širdies ir kraujagyslių ligų bei jų komplikacijų prevencija - miokardo infarktas, insultas, galūnių gangrena ir kt.;
  • lipidų ir angliavandenių metabolizmo normalizavimas, nutukimo prevencija, cukrinis diabetas, antrinė arterinė hipertenzija;
  • osteoporozės ir jos pasekmių prevencija - galūnių stuburo ir kaulų lūžiai.

Ką daryti su ankstyva menopauzė, patarti gydytojui. Tai paprastai yra estradiolio preparatai arba jų derinys su progestogenais. Progestino komponentas naudojamas estrogeno stimuliuojančiam poveikiui endometriumui išvengti, siekiant išvengti hiperplazijos ar piktybinio gimdos sluoksnio transformacijos. Taigi Duphaston (progestinas) ir Estrofemas (estradiolis) dažnai skiriami kartu.

Dažniausiai vartojamos tabletes, tačiau yra odos pleistrai, makšties kremai arba geliai, kurie gali būti naudojami su bloga tolerancija tabletėms. Pavyzdžiui, transderminė sistema su estradiolio Climar, Estrogel odos gelio.

Vienas iš populiariausių vaistų nuo menopauzės, įskaitant ankstyvą, yra Angelique. Jame yra estradiolio ir drospirenono, turinčio gestageninį poveikį ir kitas naudingas savybes. Vaistas skiriamas nuolat, nesukelia kraujavimo ir veiksmingai pašalina visus ankstyvos ir ankstyvos menopauzės požymius ir komplikacijas.

Vaistai, skirti ankstyvai menopauzei

Alternatyvus gydymas

Likusieji gydymo metodai yra tik pagalbiniai. Vitaminai A, E, C yra skirti sulėtinti kiaušidžių ir kraujagyslių patologiją. Pasikonsultavus su specialistu, taip pat naudojama homeopatija: vaistai Acidum Sulphuricum, Glonoin, Remens, Klimadinon. Jie palengvina vegetatyvinius menopauzės simptomus - karščius, silpnumą.

Turėtų būti suprantama, kad nė vienas iš šių preparatų nėra veiksmingas moksliniams tyrimams ir nėra rekomenduojamas naudoti, pavyzdžiui, užsienio rekomendacijose. Tai reiškia, kad, vartodama šiuos vaistus, moteris daugeliu atvejų išleis pinigus, bet negaus norimo poveikio. Tačiau ji praleis laiką, reikalingą tinkamam gydymui.

Kai kurios klinikos siūlo plazmaferezės gydymą, siekiant sumažinti ankstyvos menopauzės simptomus, ypač karščius. Metodas susideda iš dalies kraujo išskyrimo per veninį indą, dalijant jį į kraujo ląsteles ir serumą ir pakeičiant dalį serumo neutraliais tirpalais.

Plazmaferezė pasirodė esanti gerai apsinuodijimu, lėtiniu inkstų nepakankamumu, degimo liga ir kitomis intoksikacijos sąlygomis. Su kulminacija, nėra jokio specialaus poreikio tokiai procedūrai. Tai gana brangus, jo poveikis yra labai trumpalaikis, o nauda sveikatai ir poveikis gyvenimo kokybei šiuo atveju yra abejotini.

Keletas įdomių klausimų apie patologiją

Ar galima atkurti mėnesinį ankstyvą menopauzę?

Daugelis moterų, nukentėjusių nuo kiaušidžių funkcijos išnykimo, yra suinteresuotos šiuo klausimu. Kai kuriais atvejais tai įmanoma, bet tik po to, kai kvalifikuotas ginekologas išnagrinėja visą laiką. Ir, be abejo, nepakanka hormonų terapijos, skatinančios lytinių liaukų darbą.

Ar galiu pastoti su ankstyva menopauze?

Taip, ankstyvosiomis ligos stadijomis, kol menstruacijos išlieka ir yra ovuliacijos tikimybė, galite pastoti. Jei tai neįtraukta į paciento planus, ji turėtų pasitarti su gydytoju dėl tinkamų apsaugos metodų. Jei pageidaujate nėštumo, apie tai reikia pranešti ir ginekologui. Po menstruacijų yra ne daugiau kaip metai, nėštumo tikimybė yra nulinė.

Yra gana stabilus mitas, kad ilgai maitinusi krūtimi laktacijos metu atsiranda ankstyva menopauzė. Tiesą sakant, tai nėra. Ankstyvosios menopauzės priežastis yra negrįžtamas kiaušidžių audinio pažeidimas, kuris neįvyksta, kai kūdikis maitinamas pienu.

Fiziologinis ovuliacijos nebuvimas maitinant krūtimi yra natūrali organizmo reakcija, kuri yra „suprantama“ kaip apsauga nuo pakartotinio nėštumo prieš ankstesnį vaiką maitinant (laktacijos amenorėja). Ši laktacinė amenorėja neturi nieko bendro su ankstyva menopauzė.

Kaip išvengti ankstyvos menopauzės?

Atsakymas į šį klausimą tampa akivaizdus, ​​jei vėl prisimename pagrindines šios ligos priežastis. Moteris negali pakeisti savo genetikos, ji negali daryti įtakos paveldimų ligų vystymuisi.

Todėl prevencija yra tokia: nuo ankstyvo amžiaus mergaitė, o tada mergaitė ir moteris turėtų būti mokoma rūpintis savo sveikata, išvengti uždegiminių lytinių organų ligų, atsitiktinės lyties, abortų. Bet kuri moteris turi reguliariai stebėti ginekologą ir bendrosios praktikos gydytoją, kad aptiktų naviką ar kitą sunkią ligą, kuri gali būti išgydyta ankstyvoje stadijoje be rimtų pasekmių lytinėms liaukoms.

Kokie yra pavojai moters sveikatai su menopauzės atsiradimu

„Climax“ yra su amžiumi susiję pokyčiai, atsirandantys moteriškame kūne. Tai yra gamta, ir jų neįmanoma atšaukti. Daugelis moterų menopauzės išvakarėse, atskleidžiančios savo pirmuosius simptomus, pradeda paniką. Bet jei manote, kad vidutinė moters gyvenimo trukmė yra 75 metai, trečdalis jos patenka į menopauzės laikotarpį.

Menopauzės etapai ir simptomai

Climax prasideda maždaug 45 metų moteris, ją sukelia organizmo reprodukcinių funkcijų slopinimas. Sąlyginai menopauzė suskirstyta į tris etapus:

  • pirmasis etapas yra laikotarpis iki menstruacijų nutraukimo, maždaug 45–48 metai;
  • antrasis etapas yra menstruacijų nutraukimas, ty pati kulminacija, jos amžiaus intervalas yra maždaug 49-52 metai;
  • trečiasis etapas - po menopauzės, tai yra viso vėlesnio gyvenimo po menopauzės trukmė.

Kai moters organizme atsiranda menopauzė, atsiranda rimtų pokyčių, kurių metu reprodukcinė sistema patiria didžiausią stresą - folikulai nustoja vystytis, ovuliacija išnyksta, estrogenų kiekis organizme mažėja, o tai savo ruožtu mažina kitus organus.

Kai kurios moterys ją gana lengvai toleruoja, bet dauguma patiria nemalonų fizinį ir psichologinį diskomfortą:

  • menstruacinio ciklo nesėkmė - tai vadinama premenopauzė - būklė, kuri tęsiasi tol, kol kiaušidės nustos veikti. Šio laikotarpio trukmė gali būti keleri metai, po kurios prasideda menopauzė;
  • Karščio blykstės yra dažniausias menopauzės simptomas. Viršutinėje kūno dalyje yra intensyvios šilumos jausmas, trunka nuo vienos iki dviejų minučių, tada praeina. Šis reiškinys gali pasireikšti daug kartų per dieną. Šiuo atveju trumpas sąmonės netekimas, galvos svaigimas, dažnas širdies plakimas, nemiga;
  • sausumas ir deginimas makštyje - šis simptomas paaiškinamas tuo, kad sumažėjusios makšties sienelės sumažėja hormonų kiekis, nustoja gaminti reikiamą tepalo kiekį, kuris sukelia nemalonius pojūčius;
  • šlapimo nelaikymas ar dažnas šlapinimasis - atsiranda dėl šlapimo pūslės sfinkterio raumenų susilpnėjimo;
  • atminties sutrikimas ir painiava - labai dažnas simptomas, nes menopauzė veikia smegenis. Tai žymiai padidina psichikos ligų atsiradimo riziką;
  • galvos skausmas ir nemiga - menopauzės metu atsiranda kraujospūdžio pokyčiai, atsiranda kraujagyslių spazmai, atsiranda gimdos kaklelio srities ligų, kurios sukelia galvos skausmą. Labai dažnai jie atsiranda dėl vegetatyvinės distonijos;
  • seksualinio aktyvumo sumažėjimas - kai kiaušidžių gyvenimas jau baigiasi, jie nustoja gaminti hormonus, reikalingus reprodukcinės sistemos funkcionavimui;
  • skausmas pieno liaukose - tai hormoninių sutrikimų požymis ir vadinamas „mastalgija“.

Be to, gali pasireikšti šie simptomai:

  • ankstyvų raukšlių atsiradimas;
  • raumenų skausmai ir spazmai;
  • padidėjęs nuovargis;
  • staigus kūno svorio padidėjimas arba sumažėjimas;
  • sausa ir dribsnių oda;
  • trapūs nagai ir plaukai.

Daugelis šių simptomų yra reakcijos į pokyčius. Jų trukmė priklauso nuo individualių organizmo savybių - kažkas jį pertraukia tik per metus, o daugeliui jis trunka nuo penkerių iki šešerių metų.

Kokias pasekmes gali sukelti menopauzė

Menopauzės poveikis gali būti labai įvairus, viskas priklauso nuo kūno būklės, jos atsiradimo sunkumo ir susijusių simptomų. Kai kurios pasekmės yra psichinės, kitos yra fiziologinės. Psichikos yra įvairios fobijos, nuolatinis dirglumas, aštrumas, depresija. Bet kuri iš šių sąlygų gali trukti metus ir reikalauti specialisto įsikišimo, nes ji trukdo įprastam gyvenimo būdui.

Fiziologinį neigiamą poveikį gali sukelti keletas nukrypimų, atsirandančių kai kuriuose kūno procesuose menopauzės metu:

  • medžiagų apykaitą;
  • kraujo formavimo procesas;
  • audinių taisymas.

Climax gali sukelti komplikacijų bet kurioje kūno ar kūno sistemos dalyje.

Skeleto ir raumenų sistema bei sąnariai

Hormono gamybos nutraukimas yra kaulų ir kremzlių audinių pokyčių priežastis. Paprastai estrogenai ir progestinai stimuliuoja komponentų, kurie prisideda prie kaulų tankio padidėjimo per komponentus, kurie jį naikina, dominuoja. Kai prasideda menopauzė, viskas pasikeičia - medžiagos, kurios prisideda prie kaulų naikinimo, gaminamos tokiu pačiu kiekiu, tačiau pirmosios produkcijos kiekis gerokai sumažėja. Todėl tai reiškia kaulų trapumą.

Osteoporozė yra labai dažna liga menopauzės metu. Tai ne tik padidina traumą, bet ir sukelia degeneracinius sąnarių pokyčius. Tokios ligos, kaip osteochondrozė, artrozė ar artritas menopauzės metu, pradeda progresuoti labai greitai. Jei šių ligų nepastebėta, jų vystymosi tikimybė yra labai didelė. Jei pirminių požymių metu nebuvo imtasi jokių priemonių, simptomai labai greitai didėja:

  • atsiranda sąnarių ir raumenų skausmai;
  • laikomasi laikysenos pokyčių, stebimas stuburo kreivumas;
  • padidėjęs motorinis aktyvumas padidina kaulų lūžio riziką.

Siekiant padidinti kaulinio audinio stiprumą, būtina vartoti kalcio.

Odos ir gleivinės

Sausa oda, smulkios raukšlės taip pat yra menopauzės pasekmė. Nepakankamas lytinių hormonų skaičius yra labai nepalankus poveikis makšties gleivinės būklei. Jis tampa labai pažeidžiamas, sutrikdomas rūgštingumas, dėl kurio patekimas yra atviras mikroorganizmams. Menopauzės metu moterys dažnai kenčia nuo įvairių infekcinių ligų ar lytinių santykių metu turi nemalonių pojūčių.

Širdis ir laivai

Kas yra pavojinga menopauzė - tai neigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių sistemos darbui. Galų gale, hormonai visą gyvenimą užtikrino normalų širdies raumenų veikimą, gerą kraujo kompoziciją, dažnumą ir kraujagyslių elastingumą. Pradėjus menopauzę, yra dideli pokyčiai, taigi karščio bangos, nereguliarus širdies plakimas, dėl to padidėja kapiliarų apkrova. Menopauzės pasekmės gali būti:

  • kraujo spaudimo šuoliai;
  • kraujo tiekimo sutrikimas;
  • širdies priepuolis ar insultas.

Estrogeno trūkumas sukelia cholesterolio plokštelių susidarymą ant kraujagyslių sienelių.

Metabolinis sutrikimas

Kai menopauzė hormoninis nepakankamumas yra beveik neišvengiamas, ir tai yra kupinas staigaus kūno svorio padidėjimo. Kūnas pradeda kauptis riebalais, bandydamas užpildyti estrogeno trūkumą. Per šį laikotarpį saldainių troškimas labai padidėjo, nes organizme trūksta endorfinų. Nutukimas taip pat gali sukelti širdies priepuolį.

Smegenys

Kadangi daugelis centrinės nervų sistemos ir smegenų žievės dalių reikalauja lytinių organų pagamintų hormonų, jų trūkumas sukelia sutrikimus. Menopauzės metu CNS ir smegenų patirtis padidino stresą dėl karščio bangos, dažno nuotaikos svyravimų, slėgio padidėjimo ir kitų simptomų. Todėl moterims po menopauzės Alzheimerio liga, senoji demencija ir kiti psichikos sutrikimai gali pradėti vystytis. Žinoma, tokios pasekmės nėra privalomos, bet jums reikia klausytis savo organizmų, kad galėtumėte laiku padėti.

„Climax“ ir jos pasekmės gali būti ne taip baisios, jei dėsite pastangas ir padedate kovai su jais kovoti.

Kaip elgtis su menopauzės poveikiu

Šio laikotarpio pasekmės neturėjo įtakos moters būsimam gyvenimui, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu ir pasirūpinti savimi. Manoma, kad menopauzės pasekmes labai sunku ištaisyti. Tai netiesa, svarbiausia atkreipti dėmesį į simptomus laiku ir pradėti regeneracinę terapiją. Yra keletas būdų tai padaryti:

  • antidepresantai - dirginamumas, agresyvumas, aštrumas, apatija ir kiti menopauzės poveikiai gali būti palengvinti vaistų pagalba. Jie padės nuraminti nervų sistemą ir atkurti sveikatą. Svarbiausia yra ne užsiimti mėgėjų veikla, bet imtis tik gydytojo nustatytų priemonių;
  • hormonai - su savo pagalba galite atsikratyti dažno šlapimo, šlapimo nelaikymo, sausumo ir niežėjimo makštyje. Hormonai turi estrogenų, kurie yra svarbūs daugeliui kūno sistemų;
  • psichologo pagalba - jei yra stiprių emocinių sutrikimų, gydytojas gali patarti jums atlikti psichologinį mokymą. Jie padės kontroliuoti savo jausmus ir emocijas, sumažinti apatiją ir depresiją, taip pat išmokys jus išvengti stresinių situacijų;
  • Išvalyti kūną - per organizmo restruktūrizavimą menopauzės metu žarnyne susikaupia daug toksinų ir šlakų. Išvalydami jų kūną, galite normalizuoti medžiagų apykaitą, sukeldamas stabilizuotą medžiagų apykaitą ir geresnę sveikatą.

Daugelis moterų mano, kad menopauzė yra senatvė ir jų gyvenimas baigiasi, tačiau taip nėra. Šis laikotarpis yra tik žingsnis į kitą, ne mažiau gražų gyvenimo etapą.